亲子关系

良性共生的亲子关系：互相支持，不过分依赖，合力支持、适度依赖，足够空间、承担自己的责任】

不良共生的亲子关系：紧紧包裹，孩子无法发展自己

【父母本身人格不够独立，将自身的情感、需要和目标投射给孩子。——需要好好反思“奉献感超强”而并非得到认可的模式。

【促发我内心的金句：虽然他们看上去很刚，但是由于的不到认可，所以他们的内心很脆弱——直接引发我对于线下接触到的某个女生，让我觉得很不舒服的女生。她一直以为自己坚持原子就是对的，说话强烈反抗的意愿比较强烈，借此我投射到现实生活，好好盘点身边的资源】

关于父母的控制问题——特征阐述

一、显性控制

1.家长对孩子提出的要求，有时候毫无道理（必须考过某某，控制孩子行动方向，满足个人内心欲望）

2.父母不尊重孩子的隐私（不经同意翻看孩子的手机、日记等个人物品）

3.事无巨细的安排孩子的生活

4.把孩子当做“战利品”

5.有条件地对待你

二、隐形控制

1.强调辛苦与牺牲，引发对方的愧疚感

2.孤立与隔绝对方，希望对方只有自己

3.过度依赖，激发对方的价值感

4.自我伤害，实行进一步的控制

想要摆脱父母的控制，我们内心要有追求，要脚踏实地的成长，要有能力。

【实际上，在线下学校中，控制型的班主任，与这个的情况太相似了。无独有偶，摆脱控制型班主任的控制，好方法就是——做一个内心有追求，脚踏实地成长，培养一定的能力，做有能力的人】

最大的收获：摆脱控制的金点子，请阅读参考答案。

【在我的成长过程中，对我影响最大的是母亲。我在18-19年遇到的痛，除了遇上了显性控制的工作伙伴而不自知，深陷其中之外，我的母亲属于隐形控制。两种冲突的控制投射在我身上，实在是痛苦不堪。此刻，站在2020年回望过去的自己，终于又眼前清明，内心踏实了。】识别身边的哪些人存在显性控制，哪些人存在隐性控制，还能敏锐察觉，自己想达到某个效果时，使用的话语、行动有没有尝试控制他人，做好反省——怎样表达比较合适？】

在面对学生的德育教育过程中，收到控制的孩子，根据孩子的情绪、表达，回望孩子成长环境，更能一针见血的抓住问题的关键。学习给我带来的愉悦感，方方面面多多少少的回放在我的生活里。好不惬意呀