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用图表法帮助自己理清育儿思路

用图表法帮助自己理清育儿思路

作者: 鑫一爱成长 | 来源:发表于2019-08-28 21:48 被阅读0次

今天孩子和家里的老人又因为玩游戏爆发了冲突。孩子认为他想玩游戏,大人总是在逼着他学习。其实实际情况是他并不怎么学习。而老人认为孩子整天玩游戏,这样下去会形成依赖,越来越不喜欢学习的,应该控制玩游戏,这样就发生了冲突,对于我这个妈妈来说我能做什么呢?从我的角度,我希望望能够理解孩子现阶段的对于玩游戏的喜爱,也希望能够理解他的学习困难。也希望他能够早点儿养成自制力,发现学习的动力,我也希望老人不要因为孩子的事情生气,注意身体。我也希望能够调和大家的矛盾,让家里很和谐。所有这些都混杂在一起,就像一团乱麻。

按照以前的方法,我会通过事件书写的方式让自己去看到事情的真相。大人的感受,哪些是客观事实,哪些是夸大的感受?这些事件当中透露哪些信息是冲突的矛盾点需要解决的事情等等。书写的过程需要时间,所以我学习了这种象限方法,用更简洁的图表法,来看清事情的真相。看清客观事实和主观判断之间的差异,从而帮助自己尽量客观的看待问题,来寻找解决办法。

对于沟通能力还不太好的孩子来说,主要靠父母观察。象限的上方是孩子,下方是父母。象限左上是孩子的行为习惯,这个行为习惯一定是具体的。右上方是这件事件对孩子客观影响,左下方是成人对于这件事情的担心。这些主观的感受。右下是整个事件当中看到的孩子的优势能力,以及问题。还有整个事件当中,家庭在处理这件事当中的优势的方法和劣势的方法。最终得出一个尽量客观的解决方案。

而对于大孩子,尤其是小学高年级的,可以五维方法,增加一条孩子的想法。从而把家长的担心和孩子的想法结合起来,得出这个事件当中的优势导向,劣势方法行为,客观的解决方案。

下面就是我家这次冲突我用图表法梳理思路。

用图表法帮助自己理清育儿思路

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