最近觉得脖子有点不舒服，以为是落枕，洗澡时发现喉咙右边摸起来有点疼，还有一点肿，上网大概搜了一下怀疑是甲状腺生病了。正好单位发了体检单，包涵甲状腺功能，今天一早去体检中心排队体检。跟甲状腺功能相关的检查有两项一个血检另一个是彩超。跟医生说我最近脖子不舒服，医生检查后告诉我是甲状腺病变，等血检结果出来以后，要去内分泌科看医生。甲状腺到底是个什么？怎么突然就生病了呢。
甲状腺，是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲。甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。甲状腺激素是人生长发育和维持代谢非常重要的激素，从胎儿、新生儿、婴幼儿一直到青少年，如果没有足够的甲状腺激素就不能很好地生长发育。成年之后甲状腺激素的主要作用是维持代谢状况，发热、出汗就是甲状腺激素在起作用，冬天特别冷的时候甲状腺激素多分泌一点能让机体产热，有正常的体温也是甲状腺激素起的作用。
甲状腺疾病是内分泌科最常见的疾病之一，门诊病人中，糖尿病占50%，甲状腺疾病就要占到40%。常见的问题包括：（1）甲状腺功能亢进与减退，俗称甲亢、甲减，主要是各种因素导致的甲状腺素分泌过多或过少；甲状腺激素多可以让你精神亢奋，没有足够的甲状腺激素就会萎靡不振。（2）甲状腺结节，是甲状腺组织中出现的各种肿物的形态描述，分为良性与恶性两种，良性为绝大多数。（3）甲状腺炎，根据病程可分为急性、亚急性与慢性。三者之间无内在联系，也不互相转变，各自具有不同的病因与症状。
我们常说的"粗脖子病"就是甲状腺肿大。当发现颈部增粗或有肿块时，如果肿大是对称的一般是甲状腺弥漫性病变引起的，如果颈部突起或者肿大不对称，则一般是甲状腺结节。当有脖子发觉有变粗即使没有什么不适的症状，也应想到是否发生了甲状腺肿大或其他甲状腺疾病。当出现怕热、多汗、心悸、性情急躁、食欲亢进、消瘦等症状时，应该想到是否有甲状腺功能亢进的可能。当你发现有怕冷、浮肿、体重增加、皮肤干燥、食欲减退等症状时，应该注意有无甲状腺功能减退的可能。当你感觉颈部疼痛并有发热，尤其可在甲状腺部位摸到肿块并有压痛时，应想到有无急性或亚急性甲状腺炎的可能。
近年来，我国甲状腺疾病发生率明显增高。女性与男性发病率比例约为3:1。因为女性体内的雌孕激素受体水平，要明显高于男性。女性一生中的内分泌激素变化比较大，如妊娠、哺乳、绝经后卵巢功能的衰退等，都会影响雌孕激素分泌。而对甲状腺这个脏器来讲，激素波动越大，甲状腺影响就越大，就越容易引起结节。
需要注意的是，相对于甲亢来说，不为人们熟知的甲减危害性更大。实际上，几乎每6名女性就会有一个可能患上甲减，35岁后高发。患甲减后，女性逐渐出现精神萎靡不振、昏昏欲睡、体重增加、怕冷、便秘和记忆力减退等症状，甚至导致育龄期女性不能正常怀孕和生育，容易被人们误解为常见的“亚健康”。在此阶段，如果不能被发现和治疗，甲减导致心肌梗塞，心脏、肾脏等器官功能衰竭的风险将大大增加，甚至可能导致认知方面的障碍。
大多数甲状腺疾病是在体检中发现，多数无不适症状。保持甲状腺健康最重要的因素是学会自我调控情绪，缓释压力，尽量保持规律的生活节奏。具体要做到：1. 远离电离辐射；2. 避免过度劳累，保持心情愉悦；3. 每年1次定期体检，采用甲状腺超声检查，有相关家族史的人群更应重视；4. 积极锻炼身体，提高免疫力；5. 饮食以新鲜的蔬菜为主，避免肥腻、辛辣；6. 保持雌激素水平平衡。
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