拥抱

拥抱的感觉很好，我们每个人都被拥抱过，你最近享受拥抱了吗？

有人说拥抱就像一个人的营养，每天给一个人4次拥抱，仅是生存需要，给他八次拥抱他能保持好的状态。今天给你身边的人拥抱了吗？

拥抱是最天然的动作，也是情绪控制和安抚的最有效动作，拥抱是个不用学就会的工具，是人类从出生起最习惯最自然得到温暖和安全的方式，也是天然就会的表达爱的方式。用这种温暖的方式多向你的父母，你的伴侣，你的孩子，你的朋友表达你对他们的爱与接纳吧！他们一定会因你而快乐的。

拥抱可以让感觉好起来，感觉好就会做的好。尤其是我们身边那些受伤的人，难过的人，痛苦的人，生病的人，他们渴望有人伸出爱的膀臂拥抱他们，他们更需要拥抱的感觉。如果你的身边有人因为伤心而哭泣，不用说教不用去讲道理，给他一个爱的拥抱就可以安慰他了。

感觉好的时候拥抱可以表达庆祝高兴，喜悦之情。感觉不好时可以用拥抱表达安慰接纳鼓励等情感。拥抱可以帮助我们交流情感，拥抱也可以帮助我们建立好的链接。夫妻之间一个爱的拥抱就可以化解小恩小怨，父母和孩子之间，一个爱的拥抱可以传递无限的爱与接纳。孩子也渴望父母的拥抱，还记得歌词里唱的吗？爱我你就抱抱我。

拥抱也有消除疲劳，安抚心情，增强勇气的神奇功效。有的时候父母上班忙碌了一天回到家里，可爱的宝贝给你一个大大的拥抱，父母的疲劳就消除了，心情也倍儿好。

拥抱有这么多好处，让我们一起发挥拥抱的力量吧！