感恩听到姚老师分享的目标课程。鸟粪人生，四步骤种下未来，哪个步骤做得比较好？第一步，计划和目标，第二步选择一个业力目标去帮助他；第三步行动一下，第四步咖啡冥想。我第一第四都做得不太好。目标目标很重要！合格的目标怎么制定，具体，清晰的，可衡量，可达成的。不具体很容易放弃和妥协，smart工具。
感恩自己觉察到需要给孩子更多的空间，少干涉。
感恩树林老师的分享，如何处理冲突正好是我需要的。
感恩老公一大早去买排骨，买菜，下午又去六楼洗被罩。
感恩妹妹与我视频通话，相互交流，还看见小外甥，好开心。
感恩生命中所有的遇见！
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吸引力法则二阶第一周打卡 时间：2020/03/28 学号：F12 姓名：沈汉琴 一....
❤️特别感恩艺洋师父的分享，创造行动，嘉许自己每一步行动，动了就很好，做自己开心快乐的事，关注开心快乐，提高意识，...
❤️感恩今天学习艺洋老师的课，运用脑力到心力到魂力的转变，唤醒每一个人都成为自己中心的灵魂人物，太棒了，感恩感恩感...
1.感恩艺洋老师给前天给我做的个案辅导，我真心的感受到了艺洋老师的用心，真诚，支持鼓励，正念，付出大爱，真的是收益...
2020.3.28
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本文标题：感恩日记2020.3.28
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