今日天气：18/11℃，晴
今日通勤：早，6:25-7:10
晚，17:30-19:00
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这几日工作有些忙碌，没有多少空闲，八段锦一遍没做，白天自是没时间写文，晚上也静不下来，发现自己真是不能一心二用，老白在看电视剧，我坐在餐桌前对着笔记本，剧中人对话的噪音不断灌进耳朵里，听不进去，也无法屏蔽。
最近上下班路上在喜马拉雅听吉劭居的《红楼梦－原著原文朗读与讲解》，有朗读、讲解，还有关于“庚辰本”和“程乙本”两个版本的对比，很想买套程乙本的纸质书好好读一读。
有时候，越是忙，越能忙里偷闲地放松，上班紧张没空闲，休息时间须得让心和大脑放空一下，干脆就放下做其他事的心思，好好去放松。
因此，今天早上，到单位打开电脑签上到，没有换衣服，随即出门去海边散步，一路走一路拍照，花草树木、天空残月，一直在变化中的大海，以及海边多年不变的建筑、雕塑，无论变与不变，一样的看了又看拍了又拍，一样的不厌倦。
想加强下肌肉力量，中午去健身房尝试器械练习，有教练指导，讲解几样器械的使用方法以及练习注意事项，尤其针对我略有损伤的膝盖，很感谢，但放弃了上私教课的念头，费用太高，也不敢确定自己能不能长期坚持。
健身房尚在试营业阶段，上午9点开门，想健身只能利用午休时间，那就没有时间吃午饭，没有时间睡午觉，所以，目前未必做得到。正式开业之后，据说是24小时营业，那时可以早上去锻炼，但恐怕得等到明年。
从健身房出来，去步行街买菜煎饼做午餐，遇到几位同事，都是喜欢菜煎饼的，这家菜煎饼非常受欢迎，生意火爆，中午一直有人排队。
我们单位有食堂，尚且有不少人因种种原因或叫外卖或在外边解决午餐，而周边许多写字楼，想来没有食堂的居多，中午更多是四处觅食。
想起曾经看过一个纪录片《亚洲食谈》，共八集，每集讲述一个亚洲国家以当地食物为主线引出的人文故事。
其中一个故事发生在日本，一辆列车上坐着几位乘客，去往同一个目的地，却各怀心事，车厢里气氛凝重。
印象最深的是在一个车站停靠时，上来一位卖便当的奶奶，始终带着慈祥温和的笑容，便当盒朴素温馨，绑着丝带，别着一枝美丽的干花。
乘客们被吸引，纷纷掏钱买便当，打开便当盒，里面装着的是用各种食材制作的不同形状的饭团，精美诱人。
乘客们吃着便当，僵硬的表情逐渐温和起来，坐在不同座位一直保持距离的父女坐在一起有了交流，每个人都在与自己、与家人、与生活和解。
曾经火爆一时但年龄渐长体力不佳被冷落的相扑运动员也在车上，买一份便当，奶奶给他两份。相扑运动员打开便当，泪流满面，想起少年时生活窘迫，离开家闯生活，也是这列车，也是这位奶奶，送给他两份便当。
这个故事让我感觉特别特别温暖，被便当奶奶带给旅途中漂泊的人们的温情打动。
想起办公楼前，每天中午都有人卖盒饭，看上去很抢手，不由生起一个念头，退休以后，有闲时学着做好看又美味的便当，装在环保素净的纸盒里，绑上纸带，别上干花，或许，再放一张小卡片，写上“辛苦了，请好好吃饭。”在午饭时间带到写字楼门前去卖，是不是也会受欢迎呢？
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