1. 更加坚定多看专业书的决心

昨晚和朋友吃饭，他是博士毕业回国当老师快3年了，交流了许多学术上的想法和看法，以及对行业发展的趋势感叹。现在大家都在谈感性设计这一块，但是大家都在争前端领域，少有人做基建研究。

底子不牢是现在很多学科的弊端，我不喜欢拼命往前冲的感觉，我就给自己定位：做最基础的部分的研究。慢慢的，很扎实的感觉。

几个月前独自定下的基调，现在觉得越来越靠谱，有道理。

2. 正视修改意见

昨天被两位审稿老师多达22条（昨天居然以为27）的修改给吓着了，脑子一片空白。决定先不想那么多，睡了再说。甚至小失眠了一阵（靠着听樊登读书又顺利睡着）。昨天睡的晚，为了保持体力，闹钟响了后决定还是再睡1个多小时。白天到研究室后没有磨蹭，一天都在修改论文。

经过一晚上的冷静，今天到研究室把意见打印出来，一条一条地核对文章比对过去，发现，大部分都是很容易修改的简单的意见。最后剩下几个big问题，也都是和数据分析相关的专业性问题。这没办法，自己是临时学的数据分析，审稿老师很专业，火眼金睛看问题看得好透彻。

这样大型期刊的投稿还是第一次，从文章结构，到数据处理，到参考文献的补充，洋洋洒洒给了这么多意见，真的是非常好的学习的机会。好好对待。

我真是太乐观了。用樊登老师的话说，这叫：成长型心态！我绝对是成长型心态😂。多多听书也是很好，知道的多，能自我开导和治愈。

3. 修正头脑中的负面因素

越读书和听书，加入高质量的社群，就越发现人的可塑性之高。塑造另外一个自己是及其巨大的工程，但是你做出的任何一个小小的改变都是极其珍贵的。人这一辈子就是走在一条向善的路上，善人，善己。樊登老师教你从以下几个方面改变自己，第四条做起来最容易。

接纳：接纳当前的自己，有出错也不责备自己

觉醒：多感受自己的思维模式，是成长型思维，固定型思维哪个多？如何引导孩子发展成长型思维？

行动：采取行动，逐渐改变：多看书，多加入（线下）圈子，感受他人的正能量

寻找亮点：寻求亮点是改变自己的最好的办法。经常性地看到自己的进步。 

---

2020-01-11（六）今日复盘：

早睡早起：24:40-7:40 昨天焦虑于审稿意见，好迟才睡。为了白天精力，多睡了1个多小时。

饮食：早餐代餐成功。早餐代餐很容易成功，早上基本都很忙碌，充实，没时间去想肚子饿。

工作效率：90分。上午论文，下午论文，不逃避现实。

时间安排：白天在学习处理论文，晚上回家看数据分析法，阅读和健身。

阅读：70分。听樊登读书《终生成长》。

情绪：85分。改论文状态还不错，想跟先生汇报。打住了。家人视频时间说一句就行了，不必刻意说。

正能量：昨天收到论文修改意见，今天立刻回到研究室修改。工作场地从家👉学校。

金句：一个人智商和努力决定你物质生活的下限，而你的人际敏感度和你所处的圈层，才会决定你影响力的上限。---李海峰

亮点1： 今天我看到自己对待论文修改这件事的态度非常积极，很认真看老师给的每一条意见，很努力在找修改的方法。 

亮点2：手绘插花第11日，发现了之前都没注意到花器和花材的比例关系。非常有进步。

插花手绘Day011