1. 心理咨询需要有理论支撑，有目标导向不同流派有不同的理论，不同的治疗方式。
2. 咨询过程中的交流沟通尽量减少专业术语的使用，表达和理解的双方有可能出现误差。
3. 咨询的第一面相就有许多的移情和反移情。
4. 咨询师只做自己能做的事。咨询师最重要的就是看见、听见、呈现。把来访者内心的冲突表达出来就能减轻来访者的症状。
5. 来访者想要录音录像咨询师是拦不住的，但可以好奇来访者想录音的意义是什么。咨询师的工作需要保持专业和规范。
6. 来访者的咨询目标是改变别人对自己的不好印象，改变他人是咨询无法实现的目标，要将咨询目标调整为改变来访者内化的严苛父母，而不是改变别人。
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