我们赌上自尊时，错误的判断才会产生威胁。（伤害我们的是，我们在意的东西。）
我们越笃信自己的判断，越容易对质疑这些判断的证据进行认知上的修正。（我们只能看到自己想看到的东西。）
我们不假思索地推卸责任；为所欲为地修正认知，我们就再也不能从失败中学到东西。（做人对外要推卸责任，对内要吸取教训。）
最善于隐瞒的人，不是有意自保的人；而是根本意识不到自己有什么需要隐瞒的人。
自我辩护和保护自身形象的欲望让我们深受其害严重影响我们未来的进步。（保护自己和提升自己，辩证判断，因时因地而变）
任何威胁到自尊的事情都可能引发认知失调。
智慧与资历一旦和认知失调与自尊产生联系就构成了当今世界前进中的最大阻力。
记忆的可塑性让我们回忆过去时，容易误入歧途。可塑性又在对未来的幻想与预期中扮演着重要的角色。（记忆不可靠，我们会不自觉的美化自己。可是这种美化又使我们对未来充满信心。）
从错误中学习的两个关键部分：正确的机制，正确的观念。
认知失调的产生源于我们对（内心）失败的恐惧。
成功取决于从错误中学习的能力。（失败是成功之母，但是有时成功也不需要太多的母亲。）
失败是生活和学习的一部分，想要逃避失败就会导致进程停滞不前。（何为失败，遇到阻碍放弃了这是失败；遇到阻碍跨过去了这是成长；不放弃就不会有失败，只是路途上的绊脚石。）
你的生活将是你迈出每一步的最终结果。（日常生活中的你的所作所为，造就了自己。）
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