不知是怎的，从前天下午开始追剧，经历了整整一天半的时间，我准备好好做点事了，为了九月份的计算机二级考试，一小时前坐在电脑桌前准备开始练习操作题，但是一直坐到现在还没有练习，这期间先是熟悉关于二级考试公众号中的一些技巧，但看到另一个公众号中的一篇“为何美国人不要求别国“尊重”自己？”推文就忍不住点了进去，这一看不得了，被号主所提到的“美国人非常理性，不在乎谩骂还是赞赏，只关注现实的事物，这是一种心理成熟的表现”深深吸引；他还提到“从实践上来，“批评，指责，谩骂，赞赏”等这些内容的确也是没什么价值的东西，是原始心理和原始情感所看重的内容，对于人真正的实践和利益都没有什么用的。”
由于我很在乎别人的眼光，但我又不想这样，所以我很渴望改变，一直在努力改变却都无效；当我看到美国人不被情绪所控制的高度现代化的情感模式，我想要去学习。从中得知美国人的哲学和心理学受杜威的影响很大，加上罗素的逻辑实证主义。我又点开百度百科搜索杜威和罗素，查看他们的著作，我又心生买书的念头。不知我是怎么回事，感觉买了他们的书我就能突然改变似的。
我总是想的太多，不去行动就不知道其实一件小事就很难完成，然后还在不停的想更多的事，当我某一刻发现自己想的这么多其实什么都没做时，我心里所想的一切美好结果都是假的，我开始慌张，开始去做，由于我之前把一切都想的太过简单，当我发现实践所遇到的问题远比我想像中的要多，要难；完成的进度远比我想象中的要慢，我就开始急作，开始逃避和退缩遇到的难题，但我又不甘心自己所想的真的只是想想，我开始采用一种看似在做却可以蒙蔽我自己面对困难并对事情的完成没有任何帮助的方式来安慰自己。
想要写作好，我只看{我的写作与阅读}，觉得自己看了这本书，记下作者书中提到他读过的书我就能写出好的文章，还自认为自己为写作做了很多，为i写不出来而悔恨，焦虑。想要跳好爵士舞，自己连动作都记不住，只是看来几遍舞蹈视频，就想着怎么还跳不出一支完整，有感染力的舞蹈；想要通过计算机二级，每次只看实战练习指南，却担心自己通不过考试怎么办；想要通过英语六级，不背单词，买了200块的课程只看了一堂课，却在担心自己四级没通过怎么办；想要看到不一样的思维，整天看韩剧，美剧，逛淘宝，刷网页八卦，一天阅读不到半个小时，却还怪自己知道的太少；想要减肥到95斤，每天还什么都吃，每顿还吃的不少，早晚都不运动，却在幻想自己减到95斤要穿什么样的衣服；想要有个健康的生活方式，每天晚上12点多睡觉，早上九十点钟起来，垃圾食品没有断过，早上也不跑步；想要去日本旅游，只是在心里想着如果我去了日本，我要带什么衣服，去干什么，却不省钱存钱。
恨不得所有事情都能一起给做完，我想这就是焦虑，囫囵吞枣，但欲速则不达。想的时候问问我自己，我现在能付出行动去做吗？做不到就不要去想。
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