如果我告诉你，本打算两小时写完一篇文章的我，花了四个小时，还未写完，并且在写的途中，和另外两篇文章的思路，形成干扰，思路混乱，彼此穿插。搞得条理不清，逻辑不明。你是否会嘲笑我？
近来，我时常感觉到思维跳跃、混乱，脑袋里装满了东西，但却乱成一团。就像个杂货铺，堆满了乱七八糟的物品，琳琅满目，但却杂乱无章。有的时候，一不小心进到这个杂货铺，就感觉头昏脑涨，昏昏欲睡。
这种现象，用物理学上的“熵增”来解释。我想是恰到好处。“熵”，这是物理学上用来描述系统状态的函数， 简单的讲就是描述进化过程中的混乱程度。如果此刻把我的大脑看作一个容纳信息的容器，大脑里的信息熵就在不断的增加，变得无序和混乱。
关于信息熵的解释，我们来看下百度百科：
信息熵是信息论中用于度量信息量的一个概念。一个系统越是有序，信息熵就越低；
反之，一个系统越是混乱，信息熵就越高。所以，信息熵也可以说是系统有序化程度的一个度量。
不难想象，此刻我大脑的信息熵，肯定处于很高的水平。我时常感觉到的无序和混乱，就是“熵增”的一个表现。而这种表现，会随着信息不断的摄入，而愈来愈严重！大脑里的信息，大都是碎片化的，大脑就像文章开头的那间杂货铺一样，虽然堆满了东西，但是却放得乱七八糟。表现在思维上，就是逻辑混乱且跳跃，缺乏结构性和完整性。而情绪也会变得越来越烦躁。
这使我知道大量散乱的信息，并不会让我的思维更加敏锐，也不会让我做出更好的决策。只会降低我的专注，让我受到更多的干扰。
我们每个人的大脑，都相当于一个系统，这个系统是否有序，取决于大脑里信息的有序程度！摄入的信息量越大，大脑里的信息越多，我们就越觉得混乱，干扰也就越多。若想免于这种烦恼，减弱这种无序和混乱，就得想办法让自己的思维变得结构化，和体系化！
结构化，和体系化，就像是把我们大脑里的散乱的信息零部件，分门别类地搭建成不同的思想模块，方便我们查找和提取。如果不加处理的信息大量摄入，这不但不会让我们看起来更聪明，反而会增加我们头脑的负担。
那么，我们该如何搭建自己的思想模块呢？我觉得最有效的方法，就是输出！这个时代，大部分人都伴有不同程度的信息焦虑，我们害怕错过很多信息，生怕自己跟不上这个节奏越来越快的时代。所以也导致我们摄入信息量过大，但却无暇整理。而输出就是整理的最好方式。
输出的方式有很多种，比如和他人交谈，或者把自己的想法写下来，在说和写的时候，就是我们在大脑里提取信息的时候。提取时，我们需要逻辑分明地把很多信息组合到一起，形成自己的观点或想法。这个过程就是链接的过程。你的一个观点或想法，有时需要你提取大量的各个学科里的知识，很多知识还是彼此矛盾的，这时候，就需要你站在更高的层次，辩证统一地去俯视自己的观点，当自己能形成推论清晰的观点时，自己的某个思想模块也就搭建成了。
通过这样的方式，我们不仅可以搭建自己的知识模块，在这个过程里，我们也锻炼了自己的逻辑能力，加深了自己的思考。整理大脑，输出的方法，你值得拥有！
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