TRAYAM EKATRA SAMYAMAH.
【RAYAM：三个；EKATRA：在一个对象上、物体之上；
SAMYAMAH：三雅马—注意力集中、冥想和三摩地的练习】
4练习注意力集中、冥想和三摩地在一个事物上，称作三雅马。
做三雅马的练习可以达到超自然能力的境界。深入探究一个事物或一个意念，它会释放出奥秘。在某方面可以说，科学家在原子的粒子上做了三雅马（Samyamah：注意力集中、冥想、三摩地）的研究，也研究出了结果。粒子释放它们的能量，科学家就得到了它们的知识，完成探究粒子背后的真理。
三雅马的完成通常是在一个事物、一个理念上达到了某些成果，所获得的成果称为超自然能力或禅定力量。（学习摘抄）
二〇二五年九月一日
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本文标题：三雅马
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