羽毛球馆内，朋友有六，两副球拍。
轮番上阵，几分钟后，个个气喘吁吁。
没有经常锻炼的人或许都这样吧，所谓的体力不支。
打几分钟休息一下，然后继续，如此反复。最后打了两个小时，时间上看来还行。
所以说，锻炼对于保持健康非常重要，这已是老生常谈了，毒鸡汤喝了不少，动起来的人却不多。
给自己一个小目标吧，即使每天只做一个俯卧撑，慢慢的养成习惯，我想结果都不会差。
为自己加油！
羽毛球馆内，朋友有六，两副球拍。
轮番上阵，几分钟后，个个气喘吁吁。
没有经常锻炼的人或许都这样吧，所谓的体力不支。
打几分钟休息一下，然后继续，如此反复。最后打了两个小时，时间上看来还行。
所以说，锻炼对于保持健康非常重要，这已是老生常谈了，毒鸡汤喝了不少，动起来的人却不多。
给自己一个小目标吧，即使每天只做一个俯卧撑，慢慢的养成习惯，我想结果都不会差。
为自己加油！
羽毛球馆内，朋友有六，两副球拍。 轮番上阵，几分钟后，个个气喘吁吁。 没有经常锻炼的人或许都这样吧，所谓的体力不支...
01 那些你很冒险的梦，我陪你去疯。 ——《那些你很冒险的梦》 最近一直在听林俊杰的歌，从来不...
生命在于运动，每天都要运动一下，要么是跑步，要么是打羽毛球。通过打羽毛球，让我也领悟了不一样的人生，打羽毛球就如同...
本周主要训练：折纸和儿歌 1.运动—打羽毛球 最近貌似很喜欢打羽毛球，尤其喜欢和奶奶一起打，喜欢运动就是好的。加油...
今天打羽毛球去了 运动后真的感觉很棒
在众多运动项目中，我一直喜欢打羽毛球，羽毛球改善了我的颈椎病。打羽毛球需要双人一起，以前一起打羽毛球的队友，自从疫...
羽毛球越来越受大家的喜爱，那么打羽毛球可以减肥吗？打羽毛球有什么好处呢？ 一.羽毛球运动兴盛的原因是什么呢？ 1....
几年前，就开始喜欢上打羽毛球和乒乓球这两项运动，因为羽毛球的运动量比较大，所以好多时候，打羽毛球的时候比打乒乓球的...
奈姐最爱的运动是打羽毛球，羽毛球可以说是一项老少皆宜的有氧运动了。 一个星期最少有一次打羽毛球，让我身体和心情都能...
平时消遣时间的运动，我最爱的还是打羽毛球
本文标题：运动之打羽毛球篇
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uyaftctx.html
网友评论