不内耗的6个心态：
1.放过 过去 ，过去太多，未来就会少。
2. 不要有完美主义！不追求完美。有生命力的东西都不完美。
3.不要去改变别人！管好自己 莫渡他人！师不顺路 ，医不叩门。
4.不在乎别人的评价！听听就好，所有别人的评价就是对她自己的投射！
5.永远相信，一切发生都是好事，都有利于我！拉高自己的维度。
6.无论什么事发生自己身上都一定是好事。
在生命中把苦难两个字去掉，把伤害两个字去掉，不要让自己成为受害者，谨记所有的苦难和伤害，把它替换成“礼物”，遇到的苦难和伤害就是你遇到的“礼物”，告诉自己我又开始收“礼物了”。
你在苦恼什么？不用想，你在意别人的评价！不，亲爱的自己，你要告诉你自己，你很棒！你努力了，你配得上所有赞美，你值得被赞美！首先就得是来自你自己的肯定和认可！
你很爱你自己，不是吗？
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本文标题：你在苦恼什么？
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