感恩才能真正拥有，这是训练营的第一课内容。
感恩自己再次回听课程，感恩是提升能量的最好的方式，是吸引幸福好运的形式，这点我深深相信。感恩自己遇见能量大大加持的平台，感恩自己简单的选择相信。
为你插上凤凰的翅膀，这是刘老师的开场介绍。
扬扬，妈妈也要为你插上凤凰的翅膀，感恩你来到人世间，并且做我的女儿。
相信自己有翅膀，而不是树枝的粗细（一朵老师），相信女儿是来拯救我的魔鬼和天使的结合体
感恩昨天妈妈选择和你的冷静对话，我说对话不是想给即将中考的你增加紧张感增加压力，而是想陪着你给你健康和快乐的。女儿说，觉得这已经是压力了。我说，妈妈和你一起接着这份压力，看着它来也看着它去，好吗？现在你可以去洗了吗？在你玩印章的时候已经洗好了。女儿说不洗，拿了想吃的零食进房间。是的，这场对话的感觉不好，那缓缓就好了，静一静吧
感恩自己今早起床后给女儿写了便签，表达我允许女儿。。。。。。允许她撒娇，允许她想按照自己的想法做事，允许她的一切。
感恩宇宙，感恩天气的忽冷忽热，前两天着夏装今天又得穿上厚厚冬装，提醒女儿很冷多穿点。感恩自己马上觉察到自己说话语气不对，于是马上闭嘴。额嗯，这就对了，智慧之爱从时时刻刻的觉知开始。感激自己，真的好感激自己立刻转念，我又在转念功课中前进一步了。
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