今日锻炼：散步一个半小时，站桩三十分钟。
女儿隔离点的午饭是这样的。
看起来还不错，可是我知道女儿喜欢吃味道重的，尤其是辣椒。如果能有辣椒酱拌着吃，可能与她会更合口味。
不过，已经不错了，希望她能放平心态，静等解除隔离。
上午和他走路去滨河公园，我想找个地方站桩。我们小区太小了，现在大家大多都是在小区里溜达，除了散步，我根本不能在小区做任何锻炼。主要是脸皮功夫还没练到家，不好意思在人来人往的地方站桩或是打套拳。
家里也不安静，老爸老妈里里外外的走来走去，时不时问这问那，想安安静静站桩，颇考验人的定力。
而我定力真不咋滴。
从家到滨河公园来回要走一个多小时。我和他在滨河公园河边，现在少有人走的一条小路上，找了个地方。我戴着帽子和口罩，在太阳底下一动不动的站着，不知道的人看起来确实奇怪。
今天只站桩了半小时，太阳很好，晒的都出汗了。在广东时，只要有太阳，而阳台又能晒到，我都会晒后背。回来再没晒过后背，天冷，家里楼层低，也不方便。今天一举两得，既站桩又晒太阳补钙了。
在河边，我发现了这个。
野桑葚，有的已经发红变黑了。我摘了两个红里带黑的尝了尝，嘿，真甜。
下次来，我是不是要带个瓶子呢？
下午听到不好的消息，离我们家最近的超市昨晚又封了，不知道是超市里工作人员有阳性还是去买东西的人有阳性。我们小区今天被车拉走两个隔离。
今天家里买了许多菜，我妈在菜市场买了两只鸡两只鸭，还有猪肉等等，冰箱又被塞满了。
下午听说超市封了的消息，他又到稍远点的超市买面条、鸡蛋等等，我爸又出去买了一袋面粉。想到什么要买的，即刻出去买回来。
家有余粮，心中不慌，这是真理，不用怀疑，照做就好了。
抗疫之路漫漫，希望我们都能坚强的挺过去。
网友评论