A：运用心理对照的策略制定目标：
1.制定目标，符合具体且困难得合理的目标。
2.为目标赋能。“为什么”思维：达成目标的目的和意义？
3.为目标制定流程和反馈机制。“是什么”思维：达成目标的步骤和里程碑。
4.目标的成功Vs障碍。心理对照策略
M：惊喜。我一直对自己设定目标这方面感觉到非常欠缺。都说“以终为始”，目标未定，努力的方向也容易出现偏差。
B：梳理思路。
R：继续看书
A：运用心理对照的策略制定目标：
1.制定目标，符合具体且困难得合理的目标。
2.为目标赋能。“为什么”思维：达成目标的目的和意义？
3.为目标制定流程和反馈机制。“是什么”思维：达成目标的步骤和里程碑。
4.目标的成功Vs障碍。心理对照策略
M：惊喜。我一直对自己设定目标这方面感觉到非常欠缺。都说“以终为始”，目标未定，努力的方向也容易出现偏差。
B：梳理思路。
R：继续看书
A：运用心理对照的策略制定目标：1.制定目标，符合具体且困难得合理的目标。2.为目标赋能。“为什么”思维：达成目标...
A：G：成功需要充足的自制力1.自制力强度差异导致失败2.自制力大幅消耗导致失败3.自制力频繁榨取导致失败所以，成...
G：想要达成目标需要明确动机，匹配策略，有效行动1.明确动机分类目标。4大类目标(表现，进步，进取，防御)，3种需...
O： 动机的部分对我来说最有价值的部分是对目标进行分类。表现，进步，进取，防御四类。 R： 很有趣 I： 我也试着...
1.AMBR本质和目的是什么？ AMBR的本质是分析自己行为背后动机的一种方法，目的是通过改善动机达到优化结果。 ...
【读书清单01】成功，动机与目标（01） 【读书清单02】成功，动机与目标（02） 【读书清单03】成功，动机与目...
成功，动机与目标
今日推荐《成功，动机与目标》豆瓣评分：9.0 《成功，动机与目标》也是我今天跑步时，在知乎上听的书。 最近看了不...
《超级行动课》第1课作业 《成功、动机与目标》、《精要主义》、 《最重要的事只有一件》读后感 一、《成功、动机与目...
最近在读《成功，目标与动机》，书的第一章为《“做到最好”不够好》。 “做到最好”不够好 意思是说：当我们订立目标时...
本文标题：AMBR(2018-D44)成功，动机与执行第一章
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vacmrftx.html
网友评论