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站桩学习的感悟与体验

站桩学习的感悟与体验

作者: 心香专栏 | 来源:发表于2025-04-09 23:01 被阅读0次

我师父站桩站了3年,才慢慢找到感觉。而我师爷呢,站了40年,突然有一天,他说:“哎呀,我终于知道啥叫脱骨了。”你看,40年才领悟到脱骨,真可谓钻研到极致了。

我师父每天晚上9点到11点都会站桩,他说站完桩正好11点,那可是一天阴阳交界的时间。我跟着师父学站桩,到现在快两年了,说实话,真正站的次数不算多。

但今天,嘿,就在某一瞬间,我身上猛地一震,就好像身上穿的衣服“唰”地一下落到地上,整个人一下子挺直了。我琢磨着,这大概就是所谓钻研到极致的感觉吧,那一刻,仿佛身体只剩下骨骼直立着,其他的都褪去了。我心里挺欣慰的,能在今天出现这种感觉,别提多高兴了。

可等我想再找找这种感觉时,却怎么也找不到了。所以我觉得还得坚持站桩,争取让这种感觉多出现几次。用师傅的话说,就是把这种状态固定下来,让它真正成为站桩的成果。我学站桩还不到3年,站的时间不算长,但就今天早上的体验来说,那感觉实在是太美妙了。

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