月圆为“望”,望日并不总是指农历十五,有时候是十六,也偶尔是十七。当地球运行到太阳和月亮的中间,太阳从西方落下,月亮刚好从东方升起,遥遥相望,日月合璧,璇玑停轮。
月圆夜,是修行人的好时刻。因为这一日能量的充盈,它也被艺术家们赋予了很多抑或浪漫抑或恐怖的色彩,狼人在满月变身,女巫的某些仪式一定要在满月才能完成,动物渡劫和人类飞升也常常发生在满月。
在瑜伽中,我们说,满月是你与旧习惯、旧信念、旧模式告别的时候,那些不再服务于你的东西,是时候妥妥的放下了。满月,给了我们一次释放的机会。那些束缚我们的能量,此时,你可以解缚,让它成为自由的能量,你不再负重前行。
你可以这样告诉自己:过去的已经过去,曾经的伤口已经愈合,肩上的重担已经落下,你,接受自己如是的样子。

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