奔三的男青年们，你应该活成什么模样（自信篇）

“三十而立”，你真的“立”住了吗？

三十岁，是一个很巧妙的年龄段，很多企业和少部分的公务员的招考要求都写明了年龄要求“三十周岁以下”。

为什么真么说，因为三十岁似乎是我们男性身体状况的一个分水岭，你的新陈代谢能力，毅力和脑力都会在这个年龄层有个明显的降低。

同时，三十岁也是大部分男性事业的一个黄金期，如果在三十岁之前你还没有一份属于你自己的事业，那么后期寻找到一份满意的事业也将是一个比较困难或者说比较费心费力的问题。

故语言：”三十而立“，那么我想问各位即将奔三的男青年们，你们真的”立“住了吗？

那么对于我们这群即将三十岁的男青年们，我们现在又该活成一个什么模样呢？我觉得我们至少要有以下几种模样。

自信的模样——自信篇

自信是使我们更加帅气

自信不是自傲，是一种散发着稳重、靠谱、能解决身边难题的样子。

这种自信的养成不仅需要知识的积累，刚重要的是在你三十岁前的经验的累积。”生活总是充满风浪“，一个男人要有承担风雨的能力，他要有最宽阔的肩膀可以让身边人依靠，为家庭里挡风遮雨。而这种自信就是在风雨中磨砺出来的气场，他能让别人给予信任，能勇敢的面对各种坎坷荆棘。

在这里，我想谈谈如何活成自信的模样。

1、多读书，知识是武装自己大脑的利器。

”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉“，只有多读书，你才能更好的构建自己的知识体系，才能更好的从别人的经验中汲取营养。记得《罗辑思维》里曾经说过，人之所以能发明出枪支弹药，而老虎只能进化出利齿尖爪，那是因为人可以集百家之智慧。这里说的百家之智慧，其实就是别人的经验和方法。只有在繁忙的工作后养成一种读书的习惯，了解更多的知识，并及时的将这些知识转变为自己的知识体系，才能拥有更多经验，更好的展现出自己的才华。在与任何人沟通的时候，都不会因为知识匮乏而羞涩，不会因为各种不懂而哑口无言。相反，侃侃而谈的你会成为大家的中心，自然而然就有了吸引人的气场。

2、多经历，走出舒适区，多面对这个社会

”实践是检验真理的唯一标准“，只有走出你的舒适区，从电子竞技和虚拟游戏的世界里走出来，与社会接触，才能更好的锻炼自己。

男人应该多经历，这种经历不一定非要是痛苦的，斩荆披棘的经历，而应该是多余外界接触。多参加社交活动，多走进自然，多与人交流。面对困境时要勇敢迎接，冷静思考，及时处理。不要想着逃避，逃避不是一个真正的男人所作出的决定。

3、自信从练习微笑开始

”微笑是打开心灵的窗口“，请在早上洗漱之后，对着镜子微笑一分钟，只有多加练习，才能更好的让你的微笑自然，也才能更好的打动别人。我一直奉信一句话”爱微笑的人运气都不会很差“。你保持微笑，世界都会温柔的对待你。

4、干净的外表和灵魂

男人应该保持干净，胡子拉碴已经不再是一种风尚，除非你是走时尚道路的人，否则，五颜六色的衣服也不再适合你。你需要准备一件干净的衣服，定时的洗漱，适当的给自己涂上面霜，修剪指甲和发须。保持外表的干净，可以让人产生一种你很干练的好印象。另外，你的内在也需要干净，不要总是和别人勾心斗角，”宰相肚里能撑船“的大度能让你获得别人的称赞和信任。同时，将玩弄心思的时间投入到其它的学习上，能让你拥有更多的精力提升自我，也让你拥有一种正气，引入注目。

阳光

5、多健身，多锻炼

身体健康的投资永远都是一笔优质的投资，只有多健身、多锻炼，每天抽出至少半个小时的锻炼时间，维护好自己的身材，不要有啤酒肚，这样才能更好的提升自我的形象，同时也让自己拥有充沛的精力，这样的你，无比阳光，自然就无比自信。

奔三的男青年们，让我们一起做到这五点，活出自信的模样，后面内容请关注下一篇文章——知性篇。谢谢！