内耗，何为内耗？
允许一切发生，不纠结，不勉强，不拧巴。
放过自己，不要什么都往心里去，摆脱精神内耗，好好爱自己。
重塑强大内心，克服忧虑障碍。已成定局的时候不耿耿于怀，我们想要的，要做的从来都是想办法过好当下，面对未来，我们不惧任何。
事情发生了，幻想假如；
事情没发生，担心万一。
那当下呢？又该如何？忽略还是直接摆烂。所以让我们拒绝精神内耗，好好爱自己，然后带着强大的内心以及好心情面对未来的一切困与难，辛与酸。
加油！
内耗，何为内耗？
允许一切发生，不纠结，不勉强，不拧巴。
放过自己，不要什么都往心里去，摆脱精神内耗，好好爱自己。
重塑强大内心，克服忧虑障碍。已成定局的时候不耿耿于怀，我们想要的，要做的从来都是想办法过好当下，面对未来，我们不惧任何。
事情发生了，幻想假如；
事情没发生，担心万一。
那当下呢？又该如何？忽略还是直接摆烂。所以让我们拒绝精神内耗，好好爱自己，然后带着强大的内心以及好心情面对未来的一切困与难，辛与酸。
加油！
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本文标题：内耗
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