今天是活动的第四天，说说前三天的一些情况吧。
第一天和第二天都写了五百多字，勉强完成了任务，但是两天的状态完全不同。
第一天感觉写五百字有点困难，写到四百五十字左右，该写的内容都已经写完了，只好像挤牙膏一样再写几句，总算凑够了五百字。
第二天选定了一个主题来写，先引入再描述，最后写自己的所思所想，不知不觉已经五百多字了，算是比较轻松吧，而且也没有拖到晚上再交，很有成就感。
昨天，写了自己参加写作挑战活动的一些想法，不知不觉写了近一千两百字，把自己一些细碎杂乱的想法，基本写出了条理，翻看检查所写的文字时，有种一吐为快的舒畅。正如张文质老师所说的，我也体会到了“相信自己写作的可能性”的那种感觉。
从前三天打卡的时间来看，第一天一直都拖到了下午四点左右，是群里第三十七个参与打卡的。第二天和第三天，都是在早晨十点半左右就准备好了文稿，发简书，打卡，接龙，均占据了打卡榜的第十位，这也说明我写作的积极性和主动性在提高。
但是也要注意到，不能因为早早完成了写作打卡任务，就浪费剩下的时间。参与写作打卡，是为了让自己每天必须完成一件事，这件事要有一定的难度，也有一定的挑战性，以此克服自己的惰性。另外，通过合理的规划自己的这件事，连带规划好自己整天的时间，戒慵懒，戒短视频，戒浑浑噩噩的度过每一天。所以，参与写作打卡只是手段，规划调整好自己的每日生活才是目的。
那么在每天的写作之外，我们还应该做哪些事呢？
对于我来说，首先就是每天学习《美学》，梳理知识点，强化记忆，提前备战十月份的考试。
其次就是阅读，很多想读的书，以及还想再读的书，都可以利用空闲时间读起来。
另外，就是精心准备一日三餐，安排好家人的饮食。
还有，当然是运动啦。每天早起走步，晚饭后散步，调理好身体，让工作生活事半功倍。
最重要的当然是家人之间的交流了，先去上班，女儿在家学习备考，我们很少有整块的时间交流。利用好吃饭和晚间的短暂时光，聊一聊，交流思想，其乐融融，无比惬意。
总之，要高质量的过好每一天！
植物园摩天轮
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