白天的时间，都是属于外界的，工作上，人际往来，吃喝拉撒，都掺杂着紧绷和应付。忙糟糟的一天过去了，晚上静谧的时光，才是真正属于自己的，所以才格外珍惜，即便依旧很劳，还是想要尽可能延长这份专属，这就是熬夜的根源。
白天无论如何，总觉得受到约束，无法全情投入的做自己，也没办法彻底放松下来，只有夜色里，灯光下，独处时，才是真正自由的时刻。
熬夜就像是偷来的时光，格外珍惜，又格外挥霍，熬夜本身就是不健康的，更别说熬夜做健康的事情，都是消耗自身的精力，享受短暂的快乐。
我本就不喜欢熬夜，只是现在白天属于自己的时间太少了，为了弥补独处的自由，才开始熬夜，但是现在的身体已经经不起这般堕落，没几天，就会给一点颜色看看，所以只能先乖乖安分几天，再偶尔放纵一下，若是让我坚持早睡早起，也着实太困难了，不然我也不至于体重至今没有恢复到理想的数字。
现在最看重的还是健康，身体健康才最重要，这是毋庸置疑的，毕竟身体才是革命的本钱，没有健康的体魄，做什么事情都只能心有余而力不足，健康前提下的自由，才是真的自由。
以前觉得健康就在我身边，现在感觉健康离我越来越疏远了。怕
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本文标题：健康至上
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