复盘才能翻盘！
健康
1、早睡早起
打卡
2、运动
拉伸课一节。运动拉伸很重要。
约课界面
3、健康饮食
在健身房对面高斯冰室吃了个牛扒，能量补给站，感谢教练推荐。
晚上跟老公一起吃麻辣烫。
4、小憩打盹
恢复精力，下午下课回家，洗了个澡，美美地睡了一觉。
效能
1、团队协作
2、yy直播间
3、255工作法
人际关系、家庭
1、早睡训练营、早起训练营、逆袭战队、DHO社群团建、运动吧、人生百国尊享群等。
2、给梦玲姐打电话，聊了1小时23分钟，她把自己的经历和心情分享出来，通话结束后，她说自己感觉轻松许多了。我很开心她能够跟我吐了这么多苦水，如果她能够解脱，也算我的功德一件！
日行一善！
3、中午跟福建的婷同学通话，她是丁同学介绍来学习时间管理的，在香港时同房间住宿的人比较多，就比较难坚持早睡。她很喜欢学习践行，也愿意分享。
学习
1、天使班晨會
2、中午锦囊班会（12:30-12:50）
3、叶老师分享财富小灶课（19:30）
关键词：暖冬
4、007作业点评（党嘉隆同学）
他对我的善用拖延比较感兴趣，有机会可以分享！
5、完成智游会作业架构3，听音频一定得多听，多参与，不然只是知道不做，白费！
财务检视
1、牛扒 88
感恩
感恩日记一篇
反思
1、上海银行的信息更新一直拖延
2、团队复盘的工作没交待好，还要继续落实，一次只做一件事！
3、早睡做得不够好
网友评论