第一种换位法。
即把需服用的药品放置在固定位置。服药时,吃好一种后拿到别处。直到服用完全部药物,再把药品临放原处。
第二种集合法。
取一只小盒子(我喜欢用糕点的小盒子),将一个时间段内服药全部放入其中
第三种记录法。
把需要服用的药物列表。竖列药品、横列日期。每吃一种在对应的格子里画✓。
第四种扫描法。
利用app写入简单程序吃药时扫一下。
我目前用的是第四种方法。
第一种换位法。
即把需服用的药品放置在固定位置。服药时,吃好一种后拿到别处。直到服用完全部药物,再把药品临放原处。
第二种集合法。
取一只小盒子(我喜欢用糕点的小盒子),将一个时间段内服药全部放入其中
第三种记录法。
把需要服用的药物列表。竖列药品、横列日期。每吃一种在对应的格子里画✓。
第四种扫描法。
利用app写入简单程序吃药时扫一下。
我目前用的是第四种方法。
本文标题:规避遗忘或重复用药的几个小方法
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