下午好，今天是执行计划的第35天。
原本按照计划新开的书今天就要读完了，可是我的阅读速度跟不上，依然还是每天10-15页，所以我还需要几天才能完成。
关于早睡是最近才开始坚持的，尤其这两天因为工作原因必须准时上班，由不得我拖拉了，于是我晚上不敢晚睡，最晚11点我一定扔下手机好好躺着睡觉。
不得不说因为提前了半个到一个小时的睡眠时间让我的精力更充沛了，早上也不会出现起床困难了，还有一个原因是我找到了缓解孕期便秘的方法，加上每天6点多我的宝宝胎动就会把我踢醒，于是我每天都会在7点半的闹钟响之前起来上厕所，接着开始洗漱、吃早餐.....为这一天的工作做准备。
纠结了许久，还是买了计划本，准备从下个月开始可以更好的做到自律，学习、运动、工作......让时间可以更高效率的利用起来。
另外还有一个重要的事情，感觉我的宝宝可能会偏矮，或许正如先生说的受我基因的影响，所以接下来的日子还要好好补钙，希望可以让我的宝宝长高一点。
下午好，今天是执行计划的第35天。 原本按照计划新开的书今天就要读完了，可是我的阅读速度跟不上，依然还是每天10-...
每天都要深入思考未来 李笑来《财富自由之路》。 于我，人生自由之路。 每天都要思考未来。 每天都要好好睡觉。早睡。...
每天都要深入思考未来 李笑来《财富自由之路》。 于我，人生自由之路。 每天都要思考未来。 每天都要好好睡觉。早睡。...
21天时间悄然过去，每天早睡早起。坚持运动，走向自律之路。伙伴们加油！
今日，是我＂早睡早起遇奇迹＂计划的第二天，也是我to see之路伊始。在这样神圣而重要的时刻，我必须给自己的灵感和...
我是一个对喜欢的事情有狂热天赋的人，对于自己的身体，明明知道不能熬夜，可还是好了伤疤忘了疼。 家人和朋友总是监督我...
本打算不参加秋季训练营了，但最后还是报名参加了，一来是不跟大部队一起走，自己经常掉队，作息稳定性差。二来是...
开头：早晨听到一句话，一个人不能好好睡觉，那么，TA离死亡已经不远了。突然心一惊，原来睡个好觉是多么重要。 原来的...
为什么要早睡？ 过去的几年里，我一直在半夜1-3点间睡觉，晚睡让我第二天情绪不佳，状态不佳，没有好的精力。造成了学...
春节期间，探亲访友，吃饭聊天，经常都会聊到各自的生活方式这个主题，而且最频繁地提到睡觉的问题。 当我说到我去年下半...
本文标题：我的早睡之路
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vcahnltx.html
网友评论