继续每天完成与人链接、自拍、相互支持与捡垃圾的感悟。
觉知的能力有了提升。无条件的付出，回到自身的是自己想不到，同时是那个当下最好的。
截止到目前，你人生最大的三大困惑是什么？
1、更好的接纳自己
2、提升自己的能量
3、断舍离
你最大的卡点是什么？
1、行为与想法同行
2、时间的自由
你最不接受自己的是什么？
亲和力不够
你不允许自己的是什么？
比别人差
你是否有还未放下的部分，如有那是什么？如没有，你的经验是什么。
未放下的就是自己“不够好的”信念
回首过往或深入内心觉察，消耗你能量的是哪些人事物或哪些局限思维？
消耗能量的是自我的否定
面对所有的困惑，卡点和消耗能量的部分，我有的资源是哪些？我可以借助什么去化解这一切？
我的最大资源就是自己走在悟纳合的路上，有良师益友的支持和陪伴。有家人的关心与照顾。自己有选择的能力。
作业解析：
我们要时刻觉察自己，提醒自己，时刻让自己醒来的走在人生路上，如何醒来，就是化不知道为知道，我们要很清晰的知道什么在影响我们，什么在困扰我们，我们的卡点在哪里，能量漏洞在哪里，局限是什么，我将如何去跨越这些卡点和局限。
这是一个不断思考的过程中，甚至会伴有一定的阵痛，但这是通往醒来路上的必经之路。也是勇士与智者之路，因为直面自己，的确是需要勇气和智慧的。
面对就是穿越的开始，不躲就是胜利的显现，对于一个真正有勇气和智慧直面自己的人，一定能够遇见更好的自己，一定能够激发自己的潜能，并经由这份潜能的发挥，让自己去向更高的能量。
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