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自驱力怎么培养?

自驱力怎么培养?

作者: 魏三猫 | 来源:发表于2024-11-17 15:39 被阅读0次

这 3 件事,很容易毁掉娃自驱力,建议不要再做了。

第一件,不要在小事上消耗孩子。

孩子如果稍微有点事情做错了,比如衣服弄脏了,摔破了一个碗等等,如果我们不停说ta,孩子就会想:我是不是什么事情都做不好呢?再遇到没把握的事情,ta就说“那我千万不要做了,这样就能少犯错”。

一个轻易否定自己的孩子,是没有动力和勇气去挑战可能ta原本做不到的事情的。

所以我们要去保护娃内心的价值感,让孩子相信自己可以干成一些事,并且想去干一件事情,这可能才是自驱力的本质。

其次,我还是建议大家少做「代币奖励」。

比如:“你要这次考的好,我带你去旅游怎么样?”“你作业写完了,我就奖励你玩手机。”

咱们尽量少做这样的代币奖励,不要通过好行为获得积分贴纸来累积兑换一些东西。因为这可能会让父母的爱,变成有条件的爱。

娃会觉得,你爱的可能不是我这个人,而是我的好表现。我要是哪天表现不好了,爸爸妈妈是不是就不爱我了?这样会让他没有什么安全感。

我们应该跟孩子表达更多的是,爸爸妈妈爱你、关心你,带你出去玩,跟你得不得「优」没有关系。

那在我们家呢,孩子不会因为学习不好得到惩罚,也不会因为考得好而获得额外的奖励。

因为做成功的一件事,本身就已经是很好的奖励了,ta获得的成就感、满足感会形成一个正向循环。

第三,少为孩子兜底。

“我才走开一会,你就开始玩啦?”

“学习是给我学的吗?”

“你半天了就做两道题,你晚上睡不睡觉?”

催啊、吼啊,我们家长传递是担心、是期望,但是孩子接受到的是压力,是控制。

当他没有办法去决定自己能做什么,那他也会选择逃避。

其实我们真的可以尝试着,适当地把决定权交还给孩子。

作业写不完,让娃第二天自己去面对尴尬,ta可能才知道:“我不喜欢这种感觉,我更喜欢被老师肯定。”

我们正反馈和负反馈都要有,才是建立自驱力的闭环。

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