感恩日志 3/100 1月20日星期日

1.今天陆续收到帮家人买的新年衣服啦，都是和家人们在网上一起挑选的，这样还蛮好的，孩子们都不喜欢逛街试衣服，看着他们试穿的时候好开心呀「当懂得去给予以及分享时，就会腾出所有的悲伤转化成快乐的能量」时常好感恩我的家人们，特别是我亲爱的侄子，上次放学接他的路上买了个很大的棉花糖，特别开心的吃了一点点，说「要留给姐姐吃，分享才快乐嘛」然后吃着吃着就跑了起来，说吃了有能量就可以跑很快了，最可爱的是他会突然说「最爱的就是姑姑了」这小子果然让我好开心，感恩我亲爱的家人们❤️

2.经常会去看#快乐学，学快乐#这个群，好有魔力，和好几个同学的困境都类似，侠林老师真的是一位好棒好棒的老师，课程结束后一直在群里回答同学的问题，群里的能量场也特别大，一遍一遍的去看和听，似乎感受到了老师在课堂上说的—间，感恩老师和这个群的伙伴❤️

3.和妈妈一起看完了马云乡村优秀教师颁奖，感恩这个时代有很多人愿意投入到乡村教育，刚毕业那会打算拿到教师证后就去教书，后面因为自己是非师范专业类怕误人子弟放弃了去当老师，希望以后有机会可以有一段支教时光和投身到教育里面的机会，向马老师学习❤️

4.本周又把《肖申克救赎》看了一遍，从新理解了“舒适圈”，是习惯的解决问题的方法，跟舒适不舒适没关系，布鲁克在监狱里关押了50年，得知快出狱时精神崩溃，最后选择了自杀，在监狱里肯定向往外面的世界，但他已经习惯监狱里体制化的生活，虽然不舒服，但这是他的心理舒适区

回归到自身就可以理解为什么改变这么难，某种意义上也是一种避免自我受到伤害的保护机制，跟过往的经历有关，慢慢演化出来的一种行为习惯。这还是归功于《被讨厌的勇气》提到的生活模式完全是自己选择的结果，与其他人、与以前发生过什么都无关。遇事不要逃避，问问自己是否有比逃避更好的方法，能否做点什么，解决问题，哪怕是解决一部分问题，感恩能有这么好的电影可以让自己去反思❤️

5.听了小星儿在#金刚能断种种子#群分享的空间整理法，就把自己的房间捣腾了下，主要是针对两个地方，一个是平时自己看书的时候，另外就是衣柜

刚开始看书的地方没几本书，后来想pr多几本书，把以前的书也翻了出来，结果越来越多，也越来越乱，什么都往里面扔，今天帮了一个小床头柜过来，把最近要看的书整理出来，其他的先放回去，稍微整理了下果然又让我有学习的动力

衣柜也是，最上面的箱子放的怪吓人的都要掉下来了，衣服也没有很好的归类，今天按照小星儿说的，把能话的都挂起来了，外套里面搭配好了内搭，分类放好了各品类，这样看比之前好了很多

果然收拾好房间心情棒棒哒，谢谢亲爱的分享❤️，让我有了马上收拾的动

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