今天,累坏了。双腿发酸,左脚踝上的旧伤开始泛疼。回到家,一屁股坐在沙发上,把脚高高的放在椅子上,不想再动了。
翻看手机的计步器,居然走了15000多步,真是破了记录。
两个月了吧,乖乖待在家里养肉肉,大门不出二门不迈,净想着研究怎么做好吃的了。不进我自己胖了十几斤,连女儿也跟着小脸儿圆了一圈。
学校调整网课,每天下午安排2小时锻炼时间。结果不到5分钟,小家伙已是气喘吁吁,满头大汗。
闲了两个月,身体都变差了,还是应该赶紧练起来。
乘着春暖花开的好天气,鼓动女儿出去走走,娘俩悠哉悠哉,不知不觉走的离家远了。想找个地方坐一坐都不合适。
忍着脚踝旧伤发作得的酸痛,越走越慢。好不容易走回家,人已经快散了架。看来以后要加强锻炼了。
网友评论