【学习内容摘抄】
1：一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。
2：学习应该用“郑重”的态度，什么是郑重呢？因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。（也就是认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入）
why：特别认可，我也很享受这样做；
how：继续坚持自己这种郑重的态度，放大自己的郑重~
3：著名斯坦福心理学家津多巴将时间拆分为五种视角，它们分别是：
a）积极过去视角；b）消极过去视角；c）享乐主义视角；d）宿命论视角；e）未来视角；
在工作场景中以未来视角为主是合适的（这类视角关注的是计划性、执行度和效率）、当疲惫时，采用享乐视角是最好的；在过年的时候采用积极过去视角比较合适；
why：这里给我带来了一些启发，特别是新年的时候采用积极过去视角这点，觉得特好，喜欢~
4：五年是一个很好的时间段，它意味着你可以思考有没有可能坚持做好一件有价值的事情，甚至把它做到极致，如何通过一点一滴的人生增量，完成个人核心竞争力的锻造；
why：这点又引发了我的沉思，其实我一直都在思考自己要积累，但是一直没有思考过个人核心竞争力，但是现在发现这个核心竞争力实在是太重要了，这决定你是否能在未来大胆的做自己想做的事情；
how：我内心想要的核心竞争力还是领导管理方面的能力把，所以一定要最大化的去增加自己在领导管理方面的专业性，以及阅读能力也要放大，变得优秀实在太有价值了，以后自己希望有更多的能力也做出对这个社会更有价值的世界，只有一辈子，要努力活得有价值一点。
5：两种视角：“远期未来视角”和“近期未来视角”；
远期未来视角：这件事对自己的价值和意义，会倾向于用抽象、概括的方式去思考；
近期未来视角：如何提高这件事的可行性和实施的步骤；
要处理好“远期未来”和”近期未来“，我们可以采用下面两个策略：
a）使远期未来的目标更加具体化、情景化和可实施；
b）降低近期未来中的”非期望行为“的便利性，主动增加挑战的难度；
why：这里有疑问？怎么增加挑战的难度，因为其实很多时候我们都没有意识到这件事难易程度，更别说主动增加挑战难度了~
6：在分析一件事值得不值得做去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是“收益值”：这个事情在当下将给我带来的受益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的；二是“衰期”，这项收益随时间衰退的速度；
why：这两个维度设置的特别好，让我对于选择这块有了更加清晰的认知；
how：我目前找到了自己喜欢的高收益长衰期事情，那就是阅读，这让我特别开心~
【今日作业】
what：经典：一部经典作品是一本每次重读都好像初读那样带来发现的书，一部经典从来不会耗尽它要向读者说的一切东西的书；经典的价值，在于你总是会从中找到新的东西，所以经典是永远都读不尽的。
why：经典作品中必然包含了某种接近“事物本质”的东西，也就是某种根源性的东西，所以世间千数百异的人、事、物，最后都可能和这个根源性的东高西发生共振。因此一部经典作品，就像一道特殊的光源，不同时代的读者去赏析它时，都会被这道光源照亮见心中不曾被照亮的部分，即使是同一个人，在不同的人生阶段去读它，也会因为想法和境遇的改变而被照亮内心中不同的地方~
how：从经典的定义中我延伸思考到了万物都要回归本源的底层原因，原来逻辑在这里，简直太妙了，所以后期我也要坚持去总结本源类的东西，目前我能联想到的本源类事物包括：心理、底层规律，这戏都是本源类~
提高自己对本源类事物的把控能力，其实我觉得这里核心还是要去了解人的心理和身体，把人摸透了，其实万物都通顺了~
网友评论