剧瘾

我喜欢看电视剧，虽然达不到痴迷的程度，但绝对会成功地让我把一些不太重要的事情拖延。

不知从何时起，习惯了耳边有声音在环绕，即便不看电视，也会让电视机一直开着，最疯狂的时候我会将iPad带进浴室，边看边洗......

现在细细琢磨来看，这就是一种病态，不愿意面对现实生活的病态。当你除了睡眠时间外，都沉浸在别人故事里的时候，就很难有时间去思考、面对自己的问题，因此你甚至可以将其称之为是一种逃避。

有过这种经历的人会有相同的体验，那就是周末看了一整天视频后，人疲惫且空虚；但学习或者与自己内心沟通后，人精神且充实。最常见的学习和自我沟通就是读书和运动。读书虽然看起来是在读别人的故事，但却能时时警醒，并能从中受到启发或者反思，所以这是一种向内沟通的过程。运动也是一种与身体对话的方式，过程虽不能百分百愉悦，但身体内分泌的多巴胺和内啡肽则会给出最诚实的答案。

那些早熟之人，无一不是在很小的年纪就面对了自己的现实，因此发奋图强，努力寻找着适合自己的道路。而那些碌碌无为的人大多在很大年纪的时候，脑子里还心存幻想，不愿意面对现实，当不得不面对现实繁琐时，能逃一时算一时，去看看别人的悲惨遭遇让我开心一下。

如此看来，看剧对我而言其实就是一种坏习惯，想要未来的日子殷实富足、事业有成，则必须要将其节制或者摒弃，不然会很容躲到自己的壳下意淫天下太平、歌舞升平，而自己则会平步青云!

Bullshit! 说白了，都是麻痹自己的借口！

快点儿清醒过来！戒掉坏习惯！认真面对自己的生活！越平淡越真实，也越能过上心灵富足的生活。