和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1069天第1149篇
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【咨询感悟】
寒假对于孩子来说，可能是很放纵的，可以开心的玩；对于很多家长来说，非常头疼的事，就是催促孩子些寒假作业了。那家长应该怎么做才能有效率地督促孩子按时完成作业呢？
1.营造良好的学习氛围
孩子只有在一个安静的环境中，才能沉下心来学习，所以家长要给孩子建立一个相对安静独立的学习空间。
不要孩子在写作业的时候，家长来回走动，和来拜访的客人大声喧哗，导致孩子静不下心来，也不能好好地写作业。
2.制定合理的学习计划表
孩子开始写作业前，家长应该问一下他有多少寒假作业，帮助孩子制定一个寒假学习计划表，写出每天要完成的作业量，按照计划表完成作业。家长在孩子完成寒假计划表的时候，可以适当地给孩子提醒：让他合理地安排自己的寒假时间，做到劳逸结合。
3.不要一直盯着孩子写作业
谁都不喜欢一直被别人监视着做事，孩子也是一样。家长在陪孩子写作业的时候，切忌不要一直在孩子身边盯着他做，不停地督促他：“快点写！”只会让孩子更加难受，不想写作业。
4.建立规矩，制定奖惩制度
在给孩子制定了计划表之后，当孩子完成了任务，家长可以给予孩子一定的奖励，有奖励才有动力。
当孩子没有完成定下的任务，可以给予惩罚，例如：洗碗、打扫卫生。让他学会为自己的拖拉，付出代价。
当然在给孩子制定计划任务的时候，一定要结合实际情况，不要给孩子过大的压力。
2023.1.27
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