情绪稳定不需要维持,有足够稳定的内核,和拥有一套不受外界影响的自我价值评判系统就可以了。这些年最庆幸的就是自己足够勇敢,非常有主见并且足够彪悍。所以一路过关斩将,一点点去实现自己的理想。内心足够坚定的人不会被影响,也不会被操控,办法一定会比困难多。
实现情绪稳定和变得越来越勇敢,就是因为我意识到所有的问题都是可以解决的,一定能想出应对方案,而抱怨和暴躁是最浪费时间的事。从2020年开始对自己的要求;不必远虑,对他人不必多想。我的目光所及之处只有一件事情就是去解决问题。不计划太多反而能勇敢冒险。兵来将挡 水来土掩。过好当下,及时复盘。先把能想到的能做的都做了,再看看你还有没有情绪。












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