今天下班吃饭尚早，考虑一直缺乏运动，跑步有困难，于是在附近步行三公里。
走起来觉得三公里挺远，差不多近一个小时，实际步数测算只有五千来步。
运动很多种，其实每一种都不会轻松，所以要坚持也不那么容易吧。
今天下班吃饭尚早，考虑一直缺乏运动，跑步有困难，于是在附近步行三公里。
走起来觉得三公里挺远，差不多近一个小时，实际步数测算只有五千来步。
运动很多种，其实每一种都不会轻松，所以要坚持也不那么容易吧。
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本文标题：2019-03-15
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