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每一个好习惯,都应该一直保持下去

每一个好习惯,都应该一直保持下去

作者: 等雨停等你来 | 来源:发表于2019-09-29 13:21 被阅读0次

记得高中教室的横幅上有这样一句话——行为培养习惯,习惯养成性格,性格决定命运。


       说到习惯,这是个我们每个人都熟悉的话题,因人而异,每个人都有不同的习惯,或好或坏,它们都将对我们的生活、学习、工作产生极大的影响。

做一个正能量的人

      大一因为了解到一家很不错的培训机构,也由于自身的需要,所以报名了线上课程,通过学习那些课程,不仅自己的眼界格局扩宽了不少,同时那些课程也帮助我养成了不少的好习惯,比如、正确的阅读习惯,再比如,规划时间的习惯。

       关于时间管理,那些课程给了我启蒙,因为在那之前,我从来没有思考过如何去规划自己大学的时间,永远都是看起来很努力,走到哪算哪。随着自己见识的不断增长,也愈发认识到,在这个世界上,金钱可以解决绝大多数的问题,也可以买来绝大多数的东西,但是比金钱更珍贵的是时间,时间过去了,是无论拿什么都挽回不了的。

时间四象限法则

       从大一到大二,一直都让自己保持着做时间规划的习惯,但后来到了大二下学期,又把这个习惯丢掉了。现在回想起来,那些自己认真规划时间的日子,比无规划的日子充实得多、清醒得多。

      马上就要步入大三了,看着满满当当的课表,以及想到自己其他想要完成的目标,我认识到,我应该把时间规划这个好习惯重新拾起。说做就做,毫不犹豫地立马行动了起来,昨晚睡觉前,便是很认真地把今天要做的事情列了出来。

此时已是晚上,我开始回顾这一天,关于时间管理,有两点自己的感触。

一、脑子是用来思考的,不是用来记忆的。

       前段时间结束暑期的工作,然后一直待在家里,每天除了帮家里做一些力所能及的事以外,还有自己的学习计划,可是我没有哪一天把自己的计划认真地写下来过,所以很难集中精力去做一件事,看书的时候会突然想起“哎呀,还有这件事没做”,于是只好放下书本,去完成这件事,可是重新进入状态也是需要花费一定时间的,这样效率很低。但是把自己一天要做的事情都写下来,哪个时间段应该完成什么事情,哪些事情是必须完成的,这样一目了然,做事的过程中精力也会更加集中。

二、要给自己留足够的机动时间。

       昨天写的时间安排,其实是有些高估自己了,留有的机动时间太少了,所以在有些环节就跟不上自己计划中的节奏,导致今天一整天心里都有些浮躁。毕竟已经很久没有这么规划自己的时间了,在刚开始时不能渴望“一口吃成个大胖子”,立马就以高姿态要求自己,而应该讲究循序渐进。

我始终相信,好习惯是可以让我们终生受用哒!

一起做个自律的人

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