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觉察日记:敞敞亮亮的

觉察日记:敞敞亮亮的

作者: 风轻扬11 | 来源:发表于2023-04-09 10:42 被阅读0次

“健康的真实自我,应该看到这些不同的角色自我,能够学习平衡这些小我的需要,并可以掌控角色自我,使它们为自己服务。”

“一个自我关系良好的人,就像钻石一样,每个切面都熠熠发光。具有孩童般拥抱世界时的纯粹,又有统领千军万马时的果敢,温柔而坚定。”

“我们的心灵空间有三个维度:爱、事业和自我。

与爱的维度有关的生命任务是去爱,即幸福感;

与事业的维度有关的生命任务是去成就,即成就感;

与自我的维度有关的生命任务则是去自我实现,即愉悦感。

一个卓越的生命会想要去爱、去成就、去自我实现,就要做到利己、利他、利社会。

一个成熟的人,既能关照自己、也能照顾别人,也就是允许自己赢、允许他人赢、能够让自己在更大系统赢,也能够让一切最终实现共赢。”

—《生命的真相》

一主管要结婚了,结完婚就要远渡重洋,去米国开始新的生活。

邀我做她的证婚人,她说我是她生命中的恩人。她从步入社会的一个职场小白到如今主管,在我一手的引导下成长起来的。

生命就是一个轮回,我想起我当年结婚,是邀请的当时工作单位的老板做的证婚人,但当时的我没有那么多感恩之心,也没有体会到老板对自己恩情。自己没有处理好与曾经工作领导的关系,有点那种拧巴。

我非常高兴地答应了她的应邀之请。

但对她突然结婚这个事情,一时间有点消化不良,实在是太突然了,也有种没有被她当自己人的感觉。

明明二月份开工时,我还亲口问她,还计划给她介绍对象。

先生开导我,她就是那种性格的人,估计正如她自己所说,她对这个关系也没有明确的信心,如果不是她朋友飞回来看她,她也不会这么快下定决心。

换位思考,可以理解她缜密的心思,本来她也是这种性格的人。没有绝对的把握,她不会去说,再说万一不成,她觉得也挺丢人的,毕竟年纪也不小了。

把自己当作别人的思考,发现这突然之喜也是开春的一大喜事。

我没有多思索什么,比如家长知道了会怎么想,同事会怎么想,就把这个消息传递出去,期望更多的人能分享她的喜悦与甜蜜。

当站在利她的角度去做,同事、家长们听到这个消息,开始有点震惊,其次表示理解,最后大家纷纷表示祝福,有家长还让孩子给其准备礼物。

一件喜事就这样变成学校的大喜事。

主管也很高兴,她也期望与家长们孩子们打个招呼。

我体会到当真实的自我期望是敞敞亮亮时,换个角度去思考问题,站在利她的角度去做事,曾经担心的问题都不是问题了。

再比如与合伙人,明明说好的是二月份到位的M,一直没有到位。

他说公司资金回款远远低于预期。

我打电话的目的,表明态度,困难大家都会有的。毕竟创业面对更多的是不确定型。

打工,每个月会有人给自己发工资;创业是自己给员工发工资,给自己发工资。

我除了递上鼓励,还拿出自己的诚意,我可以暂时再拿出M来。

合伙,合的是什么?

我理解的,除了钱,还有情绪的价值,鼓励、支持,共同一起克服困难的决心与行动。

比如与员工,休产假的同事,想灵活办公,一方面孩子小,一方面她还想工作。

得确她需要工作,我也需要一个有工作经验的资历老师。

在薪酬上,我也拿出自己的诚意,报销她上班打车费用的50%,但她一核算,觉得开始班级少,待遇少,来回一个月,到手的也没有多少钱,不如她出去做家教。

我觉得自己也变了,变的有底气去沟通,而不是以前那种,遇到这样的事容易妥协。

她跟我打了一个多小时,反反复复纠结在自己的开始所得上,我让她再考虑考虑。本来上班可以坐地铁公交,考虑她孩子小,没有断奶,单位报销50%的打车费,一个星期就来两次,该给她考虑的已经考虑到了。

最后反复,她又提出一个方案,期望5月有两个班级时上班,我也同意可以去与家长沟通。

我觉察到换位思考,站在利她的角度,不是放弃自己的底线与原则去妥协,去求全,而是要双方都赢,才是良性的平衡状态。

比如一年轻员工,当时主管带她,就是鼓励着,一个演讲怎么也过不了关。让她自己去练习,她也答应着,结果就是讲的过不了关。

我的方法就是,你自己练不出来,我就陪着你练。一张PpT,一遍不过关,就练五遍,五遍不够,就继续练,练到自己可以过关为止。

前前后后练了十几个小时终于焕然一新,年轻的同事自己也感觉很惊喜,眼睛也不眨了,头也不晃了,整个人显的自信很多,其他的同事听了整场演讲,给她鼓掌。

我觉察到自己可以做到不带情绪的坚持与鼓励。我也不呵斥她,也不发脾气,我就看着你一遍一遍过每页Ppt,过不了也不下班。

以前主管的风格就是关系导向,你好,我好,大家都好,办公室里和气一团,但气压一碰到事情就低落,事情都压在她头上,加班加点去做。什么做不完活,不让下班,她都说不出口。

以前的我就是目标导向,当目标导向与关系导向不能兼顾平衡时,push完成了目标,人也被呵斥的跑了。

如今情绪稳定了,平和地就事论事,发现工作顺畅多了,办公的氛围也活跃了很多。

总结下来:中庸之道,真的是很难,难在拿捏的度上,太硬太软都不行。

既要活出真实自我,又要完成各个角色自我的任务与目标,让爱流动起来,让每个人感受到自己散发出来的爱意,即慈悲,看见自己的责任,体会到成就感,这就是大系统中的双赢思维。

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