D32. 跟着感觉走

最近跟随内心的指引报了几门课，有关个人愿景实现落地，个人成长和职业发展的团体教练辅导。

跟Coach Lily的课前一对一谈话时，她说我跟她联系的过程很神奇，这期课程马上就开始了，我才报名加入，而且我们5分钟就确认了双方的意向，其他人都会犹豫说再考虑考虑，虽然这是我学过最贵的课程，但我就是跟着感觉走，没有犹豫没有过多考虑衡量是否值得。

在谈话中她通过提问帮我梳理成长经历，亲密关系，人生中遇到的问题，并且给我了一些建议，比较有启发。

今天开始第一次上团体辅导课，大家都比较坦诚的分享，虽然每个人想要通过课程学习解决的个人问题不同，但是归根结底都是人到中年关于人生和职业的困惑。

在分享目标和愿景的时候，我一直是比较模糊的，虽然内心有声音在指引，但是很多时候也是随波逐流，并不清楚我为什么要那样做。

我知道吸引力法则是要把目标视觉化，我也曾尝试在冥想去看我未来的职业场景，但是没有任何线索，我还要学习建立情感链接。

我最近在听墨尔大学詹唐宁的《觉察与修正》，我比较喜欢她的课，也报了她的新课程28天个人愿景实现落地营。

墨尔大学是通过网上认识的峤知道的，我一直看她公众号的文章，我很佩服她的坦诚和勇敢，敞开心扉地分享她的想法和身心疗愈过程，像个知心大姐姐一样分享和陪伴，对我的觉醒之路有很大帮助。

我们同频共振，想法类似，有很多共鸣。我给她分享了我的叛逆和任性，她反馈给我：

你给我一个特别强烈的感觉就是你的生命里有一股非常强悍的力量，你过去的几十年这股力量其实流动得非常地顺畅。

现在只是稍微有一点点淤堵，而你已经有意识地在清理，我相信你很快会找到出口的。

你像是我的一面镜子，我是一直是非常地谨小慎微，想的多，但是行动力很弱。事实上我的生命力也非常顽强，过去这股力量没有得到很好的表达，所以都跑去生病去了。

这几年我也是在清理、疏通和净化疏，我发现我的行动力也在慢慢的提升。

生命真的非常非常地奇妙啊，我们就相遇到这一节点，真的是很有缘分呢。

真的很神奇，好像每个阶段都有不同的老师来帮我给我提供线索。

你回头看看过去的路，会发现一路上其实都是恩典。

晚上老大像个婴儿一样躺在我怀里，我们一起看去年的《我们的歌》，听到肖战和那英唱的《跟着感觉走》，就是此刻我的心情。

跟着感觉走
紧抓住梦的手
脚步越来越轻越来越快活
尽情挥洒自己的笑容
爱情会在任何地方留我
跟着感觉走
紧抓住梦的手
蓝天越来越近越来越温柔
心情就像风一样自由
突然发现一个完全不同的我
跟着感觉走
让它带着我
希望就在不远处等着我
跟着感觉走
让它带着我
梦想的事哪里都会有