1.我们拯救自己不遗余力
2.改写自己的人生。帮来访者看到自己强大的一面，幸运的一面。是沉浸在事里还是和幸运待着？
3.催眠可以把放下变成一个具象化的操作，我们不能改变过往，但我们可以改变对过往的感受。
4.心理问题就像一条河，上面下来很多，下面出不去，就泛滥了。
5.虽然有遗憾有痛苦，但是要接受自己的无力。
6.不是改变人生，改变事件，是改变我们对人生对事件的感受。
7.潜意识是个哑巴，它不会直接告诉你，它会用感受提醒你。
8.养生不养心，相当于养狗。
9.催眠是对大脑结构的重新塑造，是对大脑的净化和优化。净化：清理负面的，消极的，；优化：建立正面的时候积极的。
10.分清心累还是身累，多跟资源在一起。
个案：从小目睹妈妈杀死妹妹，留下创伤。
感受：越来越体会到自己的幸运，和妈妈的连接越来越紧。虽然生下来被奶奶嫌弃，却获得了妈妈坚定的爱和守护，不遗余力。妈妈只是去了另一个世界，爱还在，关心还在，滋养还在，照顾好自己，完成妈妈心愿，让妈妈心安，这是我的使命！
感谢师父，感谢场域！看别人故事，悟自己人生！
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本文标题：下午收获
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