甘德礼(无效沟通)原创分享609+172天,光山心协智慧父母课堂持续分享第157天
现实生活中沟通非常重要,好的沟通可以传递正确的信息,达到相互理解,增进彼此关系,促进和谐相处。相反不好的沟通,传递错误信息,造成相互误解,恶化相互关系,形成相互关系裂痕。
比如,夫妻关系,妻子回到家,丈夫想表达关心,做自己认为对对方有好处的事情,可是这个时候妻子并不需要这样的事情,结果,眉头一皱,话语犀利,甚至恶语相加,丈夫什么感觉?“好心当做驴肝肺!”丈夫这样想。要么不再理妻子,要么也言语攻击,结果可想而知。
是什么让相互之间沟通障碍?其一关注正向做的不到位。丈夫的关心没有被妻子理解并看到,妻子只看到了自己的需要。如果这样想:回到家丈夫就关心的问问我,为我做事,真好!说明丈夫心中一直在关注我,丈夫很细心,很及时。那么结果会如何?其二丈夫感受到妻子不高兴,要稳下来,要想到那一定是有原因的,原因是什么?带着好奇,认真仔细的观察与询问,共情到妻子,那么就不会出现相互关系的恶化。
生活中沟通有学问,需要时时刻刻去觉察。
甘德礼2019年9月25日23.24
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