最近参加了一个疗愈写作

如题最近参加了一个疗愈写作，于是打算把这段时间的写作也分享出来

最近发生一件让我很崩溃的事，周一的早上娃爸来接娃，娃眼泪汪汪的不肯走，我心疼的很，一边安慰娃很快能再见，一边给娃穿鞋子。娃爸看见娃磨磨蹭蹭的样子，他就说娃，不是说好了吗，先去小姑姑家然后回老家怎么又变了。说话的语气很凶很不耐烦。我一听也火了，就跟他吵了起来具体说了什么忘记了，说完我也气的哭了起来，

上班的路上眼泪还止不住的流，怎么有这样的人，看到娃哭了还那么凶，我说了几句他就说我。越想越气，就把他微信删了。打算永远不联系了，删完心里有很难受，想着以后可能见不到娃我又很难过。心里希望他再加我，但他没有，以前我也干过这样的事，火起来了就删微信，他呢当没事人一样。

我们是一个公司，所以还可以钉钉联系，他钉钉上跟我说娃的事。他就是这样每次发生矛盾他就跟没事人一样，我特别生气又做不到不回应，每次吵架都特别痛苦。

后来我又跟他发信息说吵架的事，他回了一句，他说了娃两句我就急了，我再发信息他就不回，永远都是这样。让我感觉特别不尊重我，但我又没办法。想断了联系又做不到，与他得相处让我特别的痛苦。

我不想倾诉，因为我感觉其他人没法理解也帮助不到我。于是我就沉默，我想让自己从痛苦的情绪里赶快出来，但不那么容易。前端时间也因为矛盾我搬了出来，搬出来后他也没道歉，给我转了点钱，偶尔有事也联系。有时我想断了联系对他对娃都好，有时候又觉得自己还可以再忍一忍，我很喜欢娃也很喜欢一个完整的家庭带来的安全感。

最近经常睡睡就醒了，醒了也会想这些事，娃都六周岁了，我们处了这么多年，还是没有好好相处有点可悲。有时我会怪自己，我没能力让他爱上我，我也没有好好对待他。现在回想以前的时刻我会觉得我应该怎么怎么做就好了，可是之前相处是经常性的冷战。我通过很多办法去化解我的情绪，唯独从来没找过他。

我不知道怎么沟通，经常性说话他不回应，信息也是。他呢时不时也会发信息给我，我一般都是回应他的，所以在这段关系里我觉得自己委屈。