“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。今天是腊月初八，俗称“腊八”，大家要记得喝碗暖暖的腊八粥哦~
不同地区的腊八粥的用料是不一样的，但基本上都包括大米、小米、糯米、紫米、薏米、红豆、绿豆、芸豆、红枣、花生、莲子、枸杞子、核桃仁、桂圆等。腊八粥不仅是时令美食，更是养生佳品，尤其适合在寒冷的天气里保养脾胃。
这里我给大家推荐一种搭配，准备食材：红豆、红枣、绿豆、糯米、红芸豆、薏米、花生米、黑米。食材不一定非要这几种，可以根据自己的喜好来调配。不过这几种食材的搭配做出来的粥口感更佳，颜色红润。
做法：
1.所有食材清洗干净（可以提前浸泡，这样更容易煮烂）；
2.把食材放入电饭锅中，加入适量清水；
3.选择煮粥功能键，大约2小时即可熬好。
接下来上成品图，放凉一会就可以喝了~ 喜欢吃甜的可以加点红糖~
最后，祝大家在新的一年里诸事顺利哦！
文 / @爱美食IMS
图 / @爱美食IMS
（ 喜欢可以关注我哦~ O(∩_∩)O~ ）
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。今天是腊月初八，俗称“腊八”，大家要记得喝碗暖暖的腊八粥哦~ 不同地区的腊八粥...
今天是2021年1月20日，农历十二月初八，是腊八节！ 一早起来，喝上一碗热乎乎的浓稠的...
“宝贝儿，今天是腊八节，我们一起来做腊八粥吧？”我说。 “腊八节是什么节日啊？为什么要做腊八粥...
看到这个题目，你也许会问-“什么，难道腊八节不就是喝腊八粥吗？” 其实呀，大家认为的腊八节喝腊八粥，还就是喝腊八粥...
———写在腊八 今天是腊月初八，民间又叫腊八节，腊八节有个习俗，早晨要喝腊八粥，这腊八粥是...
今天是腊八节，按照传统习俗要吃腊八粥。 提到过腊八节，喝腊八粥，有人可能会认为腊八节是来源于佛教。腊八节在...
今天是腊八节。 周五的手工课就是关于腊八节的。老师给我们讲了腊八节的由来，教我们做的腊八粥，腊八粥是用...
昨天腊八节都忘了，还是早上打开手机才知道是腊八节。 腊八节当然就想到吃腊八粥了，特别想念妈妈煮的腊八粥了，想想
今天是腊八节，妈妈说腊八节是个重要的节日，过腊八就过年了。腊八节要吃腊八粥，还要泡腊八蒜。为了做腊八粥妈妈可花了不...
“太好了，明天就是腊八节！”明天就是腊八节，妈妈答应给我做腊八粥，我兴奋的手舞足蹈，在床上蹦了起来，“腊八粥，腊八...
本文标题：腊八节，来碗腊八粥吧！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vgsldqtx.html
网友评论