主标题
长沙女子遇刺事件：告诉我们一个真理
备用标题
冲动是魔鬼，毁掉一生
情绪使我们犯罪，如何控制情绪
如何使负面情绪得以控制呢？
一个祸端的开始：不能得以控制的情绪
看了长沙女子遇刺事件才知道，人生最大的财富是会控制情绪
开头
一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
事件一
7月30日凌晨，长沙一女子被一男子刺中臀部倒地。主治医师称女孩病情严重，伤及卵巢。8月2日凌晨，犯罪嫌疑人刘某（男，32岁，石家庄人）被警方在江西萍乡安源区抓获。刘某无正当职业，无经济来源，当日刘某饮酒后感觉心中压抑，见受害女子杨某某在公交车站候车时，便拿出随身携带的水果刀捅伤受害人后逃离现场。案件还在进一步调查中。
点明观点
原本是互不相干的，却因为一件小事，成为了一场杀人案，可以说这场这场悲剧的源头是男子失控的情绪所导致的。
能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
事件二
德国数学家高斯一生成果累累，其中一个重要原因，就是他非常关注调控情绪。在事业发展的顶峰时期，恰逢妻子病危，他抑制悲痛，以更加倍的努力工作来驱散情绪上的阴影。在妻子告别时，他告诉妻子他又攻克了一个难关。阿基米德面对外敌的刀剑，还说：“等一等，让我把手头的题目解完”。
观点
所谓成功的人，就是心理障碍突破最多的人，因为每个人或多或少，都会有各式各样、大大小小的心理障碍。这么多的人心理有障碍，说明情绪控制理论的市场是很大的。一些有过情绪问题的人受到启发，在学会了情绪控制以后，更加热情地接受这些观念和做法,更积极地为自己的人生做一个决定，决定做一个掌控情绪的人，不再被情绪控制。
事件三
张飞之死，其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死，而是被自己的情绪杀死了。
听到好兄弟关羽被害，他首先就抑制不住哀伤，血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。
最后部下范疆与张达忍无可忍，只好趁张飞又再醉酒时，将他刺杀在军营里。
没人否认张飞能力很大。但能力这么大的人，最后却得不到一个理想的结局。
观点
控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。
控制情绪的方法
1、无视那些激怒我们的人
2、理智停止愤怒
3、和善看待对方
4、愤怒时请保持沉默
5、珍惜平和心态，远离愤怒情绪
结尾
我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。
你不能左右天气，但你能控制你的情绪。
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