跟6月say bye bye-6月月复盘

作者: 慧不慧 | 来源:发表于2023-07-02 22:15 被阅读0次

娃娃们都考完事啦,即将进入暑期。7月是我非常喜欢的一个月。也是工作密度不是很大,可以好好陪陪家人的一个月。满心期待。

在期待之前还是先来对已经过去的6月进行一个复盘。

第一步:我6月初定下的目标完成如何?

这个月在八个大的方向,总共设置了19个目标,完成了10个,有9个没有完成,完成率是52%。完成率很低呀,赶紧来看一看

第二步:这个月让我兴奋或沮丧的事情是什么?

在6月的月底最后一周启动了减肥大计。找了一家机构,帮忙进行瘦身的一些步骤同时,自己合理饮食外加运动。仅仅一周体重开始往下掉,让我很是兴奋啊。

这个月沮丧的事情还真是没有。要说的话,可能自己后半个月关注点变化之后,月度目标完成度整体不是很好,在写这一篇复盘文章,看到这个结果,还是有一些沮丧的。尤其是工作方向,想开始的新的内容都没有开启。

第三步,从这些事情上得到些什么经验教训?

复盘复盘,每天的,每周的,每月的还是要扎扎实实地把它做到位,形成我自己的习惯。不能浑浑噩噩往前挪动,还是要定期的问问自己,这个是不是我想要去往的地方。

第四步,上个月目标九宫格按满意度打分,打几分,原因是什么?

学习成长,9分。

自从在学校图书馆开始借书,我基本可以保持一个月三本书的节奏。两本非虚构,一本小说。小说看起来还是很爽的,但也从另一个方向拓宽了我的个人体验。

6月初埃里克森教练学完后,自己也要求自己保持每周一次教练对话的节奏。而且没有一次的对话是无效的,这个月帮我开启了早起和减重的信心与执行力。真的还挺好!

体验突破,5分。

本月原本想养成出差游泳的习惯,说游泳对全身尤其是脊椎比较好。但这周的几次出差,包括上海都没有泳池,计划泡空!给我的启示是月中还是要给自己一次调整计划的机会。

休闲放松,8分

好好爱自己,对自己好一些,会工作更要会玩耍。

保持善良,保持善意!

家庭生活,8分。

放了一些的心思在两个孩子的学习上,非常欣慰的是,成绩这件事是最最容易看到成果的。五年级大宝考试成绩非常不错,二宝英语通过天天练习也有很大的改观。

但我想说的是,成绩真的不是最重要的,对孩子也是一样,父母给予他们的是很多很多的爱才是正道。像阳光和雨露一样滋润着他们,让孩子茁壮长成吧,

工作事业,5分。

在团队中,有一些想做的事情。比如创新社,比如结构化思维等等,甚至paper reading,都没有按照计划进行,需要检讨一下自己,到底发生了什么,自己怎么想的。

人际社群,5分。

这个项真的每次分数都不高。最近在看《人生定位》,给我一个很大的启发就是要向外看,尤其是下流的目标客户和对象。

今天看了一篇关于《消失的她》导演陈思诚的文章,陈是有才的,更重要的是他知道观众到底好什么,并可以做到极致。

所以人,人脉,还是要用心去经营。

财务理财,7分。

新房子的装修差不多告一段落,下个月争取把把房子租出去,开始当成固定资产。

说起来也挺有趣,一直没搞清楚资产和消费的差别。所谓资产是能够增值的物品吧。

这个月还有一笔大的开支是在减肥机构开始减肥。不知道算不算被割了韭菜,但看到短短两周体重开始移动,开始有一些开心的。期待能够早日达到标体,并且调整自己的饮食习惯。

身体健康,7分。

减肥的三件事,迈开腿,管住嘴,并且做塑形。已经启动,继续加油,打造一个更加健康的身体状况。

第五步 通过这次复盘,我对自己有了什么新的认识。

人的注意力是有限的,放在某些地方,自然就会缺失某些地方。但到底放在什么地方,主要还是自己认为什么对自己更重要。

什么对自己更重要,就牵扯到了自己的价值观,自己的信念。

让自己变得越来越好,更加的幸福快乐,应该是我们一直追求的吧。

相关文章

  • 谢谢您

    give up say bye-bye

  • 嗯哼

    七月,挥手跟六月say bye。七月,挥手跟心中所念say bye。 如期而至,肆意打诨,波澜不惊。 想起了王实甫...

  • 【超级个体每日复盘】24-5跟死亡say hello,然后say

    【超级个体每日复盘】24-5跟死亡say hello,然后say goodbye 一、导语 回归为什么超级个体要谈...

  • 11/11月月定位复盘

    复盘事件:月月定位复盘 复盘时间:2019/11/11 回顾目标:帮助月月成功定位 叙述过程: 001.罗列能赚钱...

  • 跟抱怨say bye 01

    如果你经历过好运,那么就接受这次的坏运气出现。 如果你的元认知能力发现你即将抱怨,窗口自动弹出,提醒你要关闭抱怨模...

  • say  bye bye

    他选择相亲对象谈恋爱,不是因为不爱你,而是因为自己有利于现实与理想之间,最后选择了现实。 可是公布恋爱之后,依旧无...

  • 2017-11-15今日就是学英语

    Someone say hi,someone say bye. So some smile and someone...

  • 简年1:遇见五亿分之一的你

    Someone say hi, someone say bye.So someone smile and some...

  • 见你

    想去见你 不只是在梦里 然后say hi 然后say bye bye 一个转身 我们就互相忘记

  • someone

    Someone say hi. Someone say bye. So someone smile and som...

网友评论

    本文标题:跟6月say bye bye-6月月复盘

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vhcfudtx.html