去年参加米米的课程有一个环节是拿出一张纸，中间划线，左边写上自己身上认为很好的正面的特质，右边写上自己认为不好的负面的特质，有的人左边写的多，有的人右边写的多，而我，左边和右边都是一长串，当时我还上台分享了，第一，我感觉自己是一个如此平衡的人。第二，我感觉没有所谓的对错，世间万物都是对应的，有白就有黑，你喜欢的一个特质必然带来欢喜，可他背后总有影子，那个部分也会跟随着你。
你有多阳光就有多阴暗，一直以来我给外面的印象都是活泼开朗，从小到大都是这样，我叫她自信，可是成年以后我才发现我其实是一个喜欢安静的人，内在有多么的孤单内敛，那些所谓的自信不过是我习得的一个外壳，避免别人看到我的弱小；我的活泼和热闹不过是先发制人，避免别人看出我的孤单而已。 就像小时候老求什么阴影面积，我最不喜欢干这事儿，也不愿意去算，其实是不想正视罢了。
我是一个善良的人，说这话的时候，我立马想出一大堆如何善良的例子，如果有人质疑，那些例子就是很好的证明，可是今天我们的功课是算出你的阴影面积，好吧，实不相瞒，我是一个恶毒的人，我有多恶毒请参考我有多善良。
有一次工作中遇到一个女孩，她做了一些事情让我经受了很大的挫折，她的无知差点断送我的前程，当时的我手指向外，全然看不到自己的问题，一切矛头指向她，曾经夜晚，我后悔自己怎么不认识黑社会，找帮混混过来先奸后杀然后装麻袋里扔黄河，后来，她离开单位，我也慢慢看到自己工作的模式，有一次她找同事帮忙讲电话被我听到，是她家里的事，我居然开车跑了好远，找熟人买东西帮了她这个大忙，这是以德报怨吗？呵呵，她好像也觉醒了呢。
对待爱情，只求忠贞不渝，不能有二心，婚后对老公严加管教，以防不测，当时给出的恐吓就是，一经查处，我肯定不会打小三儿，先废了我老公双腿，然后抱孩子投河自尽。尽管玩笑但能看出我的模式，鱼死网破的节奏，全是索取，保证，控制，要挟，我似乎一再得确认是否被爱。走出来看看，觉得自己以前好苦，一个苦苦求爱的小女孩，现在好多啦，最起码给放宽政策，如果真的不爱，请告诉我就好，别让我成为最后一个知道的，老公怯怯的问，还断腿不？哎，这个可能不断了吧，真心不好说！如果爱好好爱，如果不爱，好好分开，理论上是这样。
其实，那些恶毒的念头冒出来，还是对自己的不接纳，不够爱自己。十几岁和男朋友吵架，我用手砸墙，手烂成啥我忘记了，反正墙上留下几个坑坑。以前暴躁的时候用头撞墙，在马路上飞奔想撞死，结果摔趴在马路上，想喝安眠药，想跳楼，那些想法我绝望的时候都有过，那是对自己的一种恨，一种得不到，一种不被爱的恐惧。如果说别人不爱你，你会通过一些自残的方式对待自己，想让别人看到你心疼你，那个只会把别人吓跑，不会爱的孩子也不懂爱的语言，真是让人心疼呢。
还是好好向内看，自己去了解自己，知道自己想要的方式，温柔的对待自己，尽管你并不完美，但是你就是你自己，学会好好爱自己，是你的第一课。
嗨，恶毒的丫头，最近好吗？
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