礼拜六,就想这个能不能歇一歇,那个能不能停一停,等到底,我知道,一切都会如常的。因为我知道目前所有的快乐和自信都源...
从去年3月开始练习冥想,到现在刚好1年,谈谈个人冥想体验。我对冥想打坐产生兴趣始于偶然读到的一本书《因是子静坐养生...
2018-9-12 彩虹卡 颜色:绿 心轮 爱 元素:空 理解:印度的瑜伽有冥想,中国的道家有静坐。冥想和静坐都是...
9.一3.一2701。9.一2.一2901
一开始认识静坐,记得是在初三那年。物理课也不知道学了些什么,却一直记得老师说过的静坐方法。在睡前十分钟,盘腿静坐,...
静坐冥想参考引导词:请大家选择一个舒适的坐姿,双手拨臀肌向后,让坐骨坐于垫子上,腰背立直,脊柱向上延展,锁骨展开,...
休假已经第九天了,这九天里发生了什么? 容我想想! 我最大的收获是外面的世界很精彩!在平行世界里有很多有趣的人,有...
不管在繁忙着,还是休闲时,我喜欢抽空如上图那样,静静地、静静静地坐着冥想。 在静坐中,那份舒适...
冥想不是一种行为,而是一种品质 昨日在Isha公众上看到了这样一句话,细想一下还是很有深意的。 在现在的快节奏生活...
本文标题:9. 9/365 15m 一切如常 静坐冥想
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vhvvrftx.html
网友评论