在体育课上教会学生如何在规则内赢，更加教会学生如何体面且有尊严的去输。
今天去室内上课，把平时上室外课遇到的问题放在今天来讲。
一个人主讲这样的课堂不生动，学生也会注意力不集中。因此采用互动的形式开放式提问：“马上要进行50米考试了，我想比赢别人，我的脚为什么不能超过起跑线？”
学生：“这样做就是对别人不公平！大家应该同时都站在起跑线后。”
老师：“为什么不可以从一道跑到三道去，反正我都跑得比他快？”
学生：“跑到其他道去会影响到自己或别人的成绩，造成不安全的因素，没有遵守50米跑的规则，即使他跑很快裁判也可以判他阻挡别人，最后他成绩无效。”
老师：“通过老师的讲解，你还能思考从哪些方面提升自己的50米成绩？”
学生：“比赛或考试时按照老师的要求去做，遵守规则自己跑自己的道，不能在跑的途中去做阻挡动作影响别人跑50米，也不能去推或拉着别人的衣服跑；该加速要加速即使到了冲刺的阶段也不能减速；除了在学校练习外，还可以回家抽空练习，坚持每天练习，日积月累就会有进步。”
特别是50米接力赛这种运动对学生帮助更大，都是需要团队配合的，队友间要怎样互相鼓励，输了不抱怨不责怪，总结经验教训，对他们特别重要。
学生们每次比赛，未上场的队友会一直呐喊加油，击掌，如果队友没跑好，他们也会喊：有没有关系，没有关系，来鼓励队友。
比赛后我会让大家总结，每个人会认真分析好和不好的地方，也不会指责和责怪个人，这种团队精神真的很重要！
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