4:00就醒了

这几天，我发现虽然白天一到了晚上，人就很困，无论是坐在电脑前打字，还是在刷题，都会做着做着就睡着了，然后睁开眼睛又开始做题，过了一会又开始打瞌睡。醒了又睡，好像一点儿也提不起精神了。这样让人感觉很无奈。

上床睡觉的时候，我却又睡不着，一到第二天早上4:00，又会准时醒过来，然后再也睡不着，我只好早早的起床，坐在电脑前写字。

这种状况，有好几个晚上了。都是这样了。于是，我开始反思，这种状况以前是没有的，为什么忽然会出现这样，既困又睡不着的情况呢？那么，造成自己种状况的原因是什么？

这些天，一到了晚上，不到10:00 8:00左右，就会非常的瞌睡，就想睡觉，坐在那里刷题也是睁不开眼睛，可是一到早上4:00，又准时醒过来，我想近段时间的饮食问题，其他的没有什么异常。就是增加了一个养生茶。

应该是自从吃了我在喜而美购物平台上买的一盒气血养生茶之后，就出现这种状况。我每天吃一罐，一共有15罐，现在也吃了四五罐了吧。

一开始，吃了养生茶以后，瞌睡更打的厉害，而且一天要拉好几次大便，然后就是白天想睡觉，清晨又睡不着，应该就是吃了这个养生茶的原因吧。

然后再计算一下，晚上11:00睡觉到第二天4:00就醒了，我一共只睡了五个小时。

这一款气血养生茶，一开始喝了第一杯，我感觉气色是比较好一点，然后第二天还是第三天开始就出现打瞌睡，但是一上床睡觉又睡不着，第二天早上又很早就起来了这些状况。

养生茶里面的材料有红豆、桂圆、枸杞、红枣，还有很多，不认识的药材之类的东西吧。一天泡一杯。这几天我感觉腿有些反应。坐久了，腿好像是肿起来了，搁在那个桌子上，就会一个很深的印子。

现在看束，无论什么养生茶，还是不让随便喝的好，要不然会对身体产生很大的伤害。

这几天我所做的事情都是在刷题，那个题目做了好久，也做了八九百道，模拟考了几场，却又不及格，说明还有很多题目都没有记全。

另外一个，我有这么一种感觉。好像面背熟了，但是考试的时候，又感觉很模糊。有一种现在的记忆力大不如前的感觉。

我想尽快把这些题目搞定，要不然时间拖得太久，就遗忘的更多。因为这几天起得早，又是非常安静的时候，我趁机做一些自己想做的事情，也是很有效率的。

自从报名到现在，已经有两个月了。马上六月份又要来了。感觉到时间紧迫。现在我都已经不再去写短篇小说了，只是上午把简书和知乎写完，然后再发一两篇的小散文，剩余的时间就全部用来刷考驾驶证的科目一了。

驾考宝典上的题目，真是很多，1700百多个题。之前，因为不太重视，白白让一两个月过去了，还只是刷了500道题。

可能正是因为这种不重视，到现在时间拖得越久，记忆就会更加模糊哦。慢慢地随着时间的流逝，心里越来越焦躁。时间拉得越长，心里就会产生焦虑，心里越焦虑，就会越着急，也就越来越不自信，开始否定自己。

其实我真正用来刷题的时间很少。从三月底到四月份底，几乎没有怎么看驾考宝典，好像自己手上的事情那么多。总是一推再推，一拖再拖。真正用来刷题的时间，真的很少。到了五月的中旬，我开始意识到的问题，于加快脚步加紧时间增加看题的频率。开始每天出去背一下题目。

驾考宝典里题目好多，题目乱，刷都刷不完，白天出去就是读一下，然后晚上了就刷题，题目好多很乱，感觉理不出头绪，没有效果，我就花钱买买了 VIP看。

这几天，也是在学VIP的课程嗯，学完了500到精选题目，然后又在看视频讲解，现在看3小时的讲解。

3小时的讲解还没有刷完，我一边听一边要记录下来，要不然刷了等于没刷，没多大的作用，毕竟有这么多的题目，你不去记，真的是考试不及格的。

模仿考了二次，不是80多分，就是70多分，还差20分啊，要90多分才才及格的。

真的越背，感觉越崩溃。当时，我还以为就像五年前背的驾驶考试题目那么简单，我只不过是花半个月的时间，就去参加考试，然后一考即过。那时，我每天要上班哦，只有晚上回来的时候，我抄一下题目，然后出去散步的时候，就拿着本子边走边看。

也没有花多少时间，半个月的时间就搞定了，所以这一次，我还以为像以前那样轻松过关，所以毫不犹豫就报了名。还想到现在不仅没有上班，时间也不宽裕。总是手头上有这样那样的事情，总是先把刷题目背记的时间往后推，等到想要想起来的时候，时间又过去了这么久。

现在想起来，那个时候应该是有压力的，因为当时我是骑摩托车上班的路上，被交警抓到了，没有驾驶证，叫单位领导把驾驶证送过来之后，又罚了20块钱的款，才让我离开离开之前，警察告诉我必须去考驾照，如果没有考驾照又被抓的话，摩托车会罚款，还会把摩托车扣起来。

听了之后，我的心里焦急，也抓紧一切的时间背题目，最后半个月的时间就搞定，拿到了驾驶证。

所以有压力才有动力，问题也非常迅速解决。现在你看时间大把去记，却好像又没有时间，这个事情也不着急，所以才到现在的这个样子。

当然，也许可能是时间过去了五年，人的记忆力下降，题目又增加一半，所以到现在依然还没有考到九十分以上。

我也不知道每天4:00就醒了，是不是因为焦虑，是不是因为感到自己题目这么久还没有搞定，所以才睡不着，然后就起来刷题！

既然自己选择，那就一定要把这件事情去做好，无论怎么样，首先把这件事做完了，做好了，其他的再说。