朗读《生命之书》三月一日“自由的心是谦和的”。
正如作者所说，我的头脑经常认为自己是孤独和匮乏，因为想依赖外在的人事物来避免这种孤独感和匮乏感。而要合群、融入集体或团队，要获得认同，这些都来自于头脑中的分离。
今早直播读书，头脑想着不能只是读书，得说些有意思的话，讲讲故事之类，又期待读书会的老师加入一起读书。这里就有依赖，执着别人的看法。
“只是学习而不积累知识”，让我想起只是体验而不执着于结果，不执着好坏对错。
你有没有思考过“依赖性”这个问题？如果深入的去思考这件事，你会发现大部分的人都比较孤独。人心大部分是空虚而肤浅的。我们不知道什么是爱。从这种孤独，匮乏和痛苦的状态里，我们产生了执著于家人或财物的反应。妻子或丈夫如果不理睬我们，我们就会产生忌妒的反应。忌妒绝不是爱，但社会认可的家庭小爱之中一定有忌妒的成分。婚姻其实是一种自我防卫、自我逃避的形式。任何一种防卫的形式都会助长依赖性。一个总想依赖的心是不可能自由的。
你需要的是自由，你会发现只有自由的心才是谦和的。一个谦和而自由的心才有能力学习。学习是一件非凡的事——只是学习而不累积知识。我们一般所谓的知识是很容易获得的。那样的学习方式仍然是从已知进入已知，但真正的学习却是从已知进入未知。——克里希那穆提
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