天气雾朦朦,心情也一样。晚上熬夜,白天困乏,眼睛酸涩,想睡睡不着,也睡不踏实。最近压力比较大,精神紧绷,很多复杂的情绪都迸出来了。学习、生活不知道怎么找平衡,对如何教育孩子也是无从下手,担心自己的稍微疏忽就影响汤圆的一点点习惯性格,越担心越焦虑,越焦虑越睡不好白天越困,恶性循环……尽快要抛弃这些负面情绪,避免陷入僵局走出不来,还有更重要的事要做,加油!
天气雾朦朦,心情也一样。晚上熬夜,白天困乏,眼睛酸涩,想睡睡不着,也睡不踏实。最近压力比较大,精神紧绷,很多复杂的情绪都迸出来了。学习、生活不知道怎么找平衡,对如何教育孩子也是无从下手,担心自己的稍微疏忽就影响汤圆的一点点习惯性格,越担心越焦虑,越焦虑越睡不好白天越困,恶性循环……尽快要抛弃这些负面情绪,避免陷入僵局走出不来,还有更重要的事要做,加油!
本文标题:心情
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